技时 体育 促全民健身:体育运动小科普之篮球篇_犯规

促全民健身:体育运动小科普之篮球篇_犯规

原标题:促全民健身:体育运动小科普之篮球篇

说到篮球,大家肯定都不陌生,作为一项风靡全球的体育运动,篮球拥有场地简单、上手难度低、趣味性强等优点,而且对身体综合素质、团队协调配合都有很好的提升作用,无论是日常锻炼还是团队竞技,篮球都是必备首选的项目。接下来本文将为大家介绍下这款大众体育项目。

篮球

历史

HISTORY

篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时,他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子,这里的儿童又非常喜欢玩将球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发,并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点,创编了篮球游戏。

1892年,篮球运动首先从美国传入墨西哥,并很快在墨西哥各地得到开展。这样,墨西哥成为除美国外,第一个开展篮球运动的国家。此后,这项运动先后传入法国、英国、中国、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亚、黎巴嫩等国家,在世界范围内得到了开展、普及和发展。

1895年,美国人鲍勃盖利将篮球传入中国,1896年天津基督教育青年会举行了中国第一次篮球游戏表演。之后在天津、北京等城市青年会中开展起来。

篮球

规则

RULES

场地要求:

标准篮球场应为28m×15m的长方形。

违例:

违反规则的行为而未构成犯规统称违例。宣判违例后球成死球。其罚则除干扰球和罚球时的违例外,都判违例队失去球,裁判员将球直接递交或将球放在可处理处,由对方在违例地点最近的边线外掷界外球。包括:带球走、运球违例、拳击球、故意地踢球、球回后场、掷界外球、3s违例、5s违例、8s违例、24s违例。

犯规:

(1)侵人犯规

队员通过伸展臂肩、髋、膝或过分地弯曲身体成不正常姿势以阻挡、阻挠、推人、撞人、绊人来阻碍对方行进,或使用粗野动作者应判侵人犯规。

(2)违反体育道德的犯规

根据裁判员的判断,一名队员不是在规则的精神和意图的范围内合法地试图去直接抢球,发生的接触犯规是违反体育道德的犯规。当队员被登记2次违反体育道德的犯规时,他应被取消比赛资格。

(3)双方犯规

是两名互为对方队的队员大约同时互相发生接触犯规的情况。

(4)技术犯规

任何故意的或一再的不合作,或不遵守本规则精神,被认为是1次技术犯规。技术犯规包括队员的技术犯规和教练员的技术犯规。

篮球

赛事

MATCHES

奥运会

1936年在第11届奥林匹克运动会上,男子篮球被正式列为奥运会的竞技项目之一。女子篮球是在1976年第21届奥林匹克运动会上被列为正式竞技项目的,奥运会篮球比赛每4年举行一次。

世界男子/女子篮球锦标赛

世界男子篮球锦标赛是国际篮球联合会主办的世界性比赛,始于1950年,每4年举行一届;世界女子篮球锦标赛始于1953年,每4年举行一届。

美国职业篮球联赛

美国职业篮球联赛(National Basketball Association),简称美职篮(NBA),是由北美30支职业球队组成的男子职业篮球联盟,是美国四大职业体育联盟之一。始于1946年6月6日,是世界上水平最高的篮球赛事。

凉风渐起,秋意正浓,季节更替之际更需要活力旺盛的身体状态,希望大家能够合理安排工作时间,适当运动,养成经常健身锻炼的好习惯,方能保持精力充沛与良好心情,下一期将继续为大家带来体育运动的小科普,敬请期待!


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