技时 体育 中国街球第一人—吴悠不一样的篮球人生

中国街球第一人—吴悠不一样的篮球人生

原标题:中国街球第一人—吴悠不一样的篮球人生

你迷过他,你爱过他,你黑过他,你骂过他,但吴悠今年已经31岁了。

当年那个飞扬跋扈、神挡杀神的吴悠,如今已经半只脚踏入了三旬老汉的地盘。

再可怕的对手也不会让吴悠害怕,这些年来,他怼过赵强,怼过周锐,怼过Kiwi,甚至还怼过杜兰特,在他们面前,他曾赢的酣畅淋漓,也曾输的一塌糊涂,但他从未怕过。

而时间,或许会是吴悠第一个感到害怕的对手。如果球员都有自己的弱点,那么时间会有什么弱点?

三旬老汉的另一个代名词是养生篮球。骑士队的勒布朗·詹姆斯是当今的巅峰代表人物。养生篮球者,打打闹闹,不发力也。人过了30岁,手脚跟不上心思,打打杀杀的事儿,一般都交给爱搞事的小年轻们来做,关键时刻,自己出来收割一波就好了。

而85年出生、今年已经31岁的吴悠,似乎连时间这个对手也不愿意放过。

你见过可以这么无视防守、横冲直撞的养生篮球?

你见过身高174拔地而起飞天暴扣的三旬老汉?

看来我们对31岁有了一些误会。

31岁的吴悠,拒绝做“三旬老汉”,重新定义“养生篮球”。

那么吴悠到底怎样养生,如何篮球?

怎样养生

坊间传闻,人在25、6岁的时候身体状态会达到巅峰,此后一路下滑,一日不如一日。

但这个定律似乎对吴悠失效。

除了弹跳能力稍微有所下滑,吴悠甚至觉得他的速度比以前更快了。

“年龄的增长并没有给我造成任何身体上的困扰,如果非要怪罪于年龄的话,我打了这么多年的球,大伤小伤就开始没完没了了,到现在我的脚伤都还没有完全恢复。年龄带来的负面影响,不及伤病的万分之一。”在接受酷竞NBA采访的时候,吴悠这么说道。

吴悠的意思很明白,如果没有伤病,年龄什么都不是。唯独伤病猛于虎。

好在吴悠还有一套不拖后腿的饮食作息策略,可以支撑这么多年比赛和运动带来的身体损耗。

和很多NBA球员一样,比如詹姆斯崇尚“低卡”,不喜油炸,独爱鸡肉;科比也很少吃糖类和碳水化合物,前者为了增肌和减重,后者为了防止身体偏胖。

吴悠倒没有这么讲究,没有特别“要吃什么”,但有特定的“不吃什么”。

早餐,吴悠一般喜欢喝粥吃蛋,他对肯德基的豆浆油条套餐情有独钟,当然这些肯定还是吃不饱的,大多数时候,吴悠还会再来上一份玉米沙拉解馋。

中午和晚上的正餐,吴悠一般会选择土豆和牛肉作为主食,这是他最喜欢吃的两样东西。吴悠对于大鱼大肉并没有太大的兴趣,从不暴饮暴食,同时他不吃快餐,也几乎不碰烧烤这些东西,尽量减少消化系统的负担。

吴悠每周都会至少去3次健身房,多年的训练和健身经验让吴悠成了半个职业训练师,他对自己的身体状态了如指掌。

吴悠没有跑步、游泳的习惯,他的训练风格是无氧力量训练和有氧运动的组合。由于忌惮伤病的困扰,吴悠特别注重力量平衡性和爆发性的训练,防止出现任何脚伤或者腰伤。

吴悠的入睡时间通常在夜晚11点左右,现在的他已经很少熬夜,如果第二天有比赛,他会更早休息。

吴悠的这套饮食和作息习惯,看似没有亮眼之处,但养生这东西,实际上和打篮球一样,大家水平都差不多,最先“失误”的一方肯定吃亏。绝大多数的篮球选手,无论职业还是非职业,在“不熬夜”和“不碰快餐和烧烤”这两条上就已经一败涂地。每熬一次夜,每吃一次烧烤,都可以记作一次失误,这还没算夜店、喝酒、搓脚、约妹子等高频娱乐活动。

那就不好意思了,你“失误”这么多,还跟我谈什么养生篮球?

如何篮球?

“在篮球场上遇到二十五六岁的年轻人,你一般会采取什么策略?”

“使用一切手段摧毁他们。我要让他们明白,篮球你不是你想打就能打。”

——吴悠

时间真是一个无懈可击的对手。从9岁开始打篮球,二十多年过去了,吴悠依然坚守在街球的战线上。这些年你可能经历过很多人,很多喷他的人,很多怼他的人,很多粉他的人,很多爱他的人,但多数都是过客,时间是洗涮和淘汰一切无关紧要的人,只留下那些依然坚守、依然热爱的强者。

吴悠不愿意放过时间这位对手,但时间又何曾放过他?

时间是慷慨的,他赋予吴悠丰厚的篮球经验、视野和技巧,让他在球场上游刃有余,来去自如。

但时间也是可怕的,他给了吴悠足够多的争议和名气。这些争议和名气的讨论有时候甚至超过了篮球本身。

在篮球面前,在时间面前,吴悠不过是一个普通人。他和我们一样,喜欢打篮球,渴望打篮球,仅此而已。

这些年来,在吴悠所有交手过的对手中,让他印象最深刻的一位是Kiwi.

对Kiwi,我败了。败的一塌糊涂。但我感谢Kiwi,是他让我感受到如此纯粹的篮球,是他让我输的如此痛快。”

对阵杜兰特——“当所有人以为我们会输,当所有人都以为杜兰特会碾压我们。但是我们赢了。”

吴悠喜欢赢,谁又喜欢输?但他打篮球并不是为了赢,所有的名号、赞扬和批评,都是别人给他的。和吴悠无关,和篮球无关。

“我并不在乎我是不是中国街球第一人,我也从没有想过为街球(的推广)做出什么贡献。”

“我打了二十多年篮球,我一个月打20几场比赛,我在日落东单和球友们PK,不为别的,只是为了好玩。”

“你觉得你会打到什么时候?”

“到老。”

在吴悠真正老去之前,你一定不想错过这次和他交手的机会。


本文来自网络,不代表技时立场,转载请注明出处:http://www.hofv.cn/1482/

作者: [db:作者]

上一篇
下一篇

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

联系我们

联系我们

13760338406

在线咨询: QQ交谈

邮箱: 541594806@qq.com

工作时间:周一至周五,8:00-17:30,节假日休息
关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

返回顶部