谁知盘中餐，粒粒皆辛苦每天都要坚持光盘行动哦今天，就做一道五谷杂粮饭叭俗话说，人是铁，饭是钢！相信柿粉们都和小柿子一样，是合格的干饭人！今天我们来做五谷杂粮饭，就用微波炉！想不到吧~微波炉还能做饭！烹饪难度：★☆☆☆☆微波炉煮饭攻略请收藏用 料五谷杂粮30克清水适量红枣适量做 法1、杂粮清洗干净，放入碗中，再加入适量清水；2、加入适量红枣；3、放入格兰仕复古微波炉KJ(W0)中，菜单键按A-04米饭模式，静待出炉即可！食谱By米汀Waiting五谷杂粮饭味道超可！三两步就出炉！格兰仕微波炉真的太太太让人意外啦！