技时实业百科网 生活百科 豆芽跟啥一起炒好吃(豆芽和什么一起炒有营养)

豆芽跟啥一起炒好吃(豆芽和什么一起炒有营养)

豆芽配什么菜炒的好吃
绿豆芽炒肉丝:材料:绿豆芽,瘦肉,豆油,料酒、白糖、精盐。做法:1、将绿豆芽摘去根,洗干净,控去水分。2、把猪肉切成丝。3、锅内放油,烧热,下入肉丝煸炒,再加入酱油、料酒、白糖翻炒均匀。待肉丝微卷,即可盛出。4、另起锅

豆芽配什么菜好?

绿豆芽炒肉丝:

配料:绿豆芽、瘦肉、大豆油、料酒、糖、精盐。

练习:

1.绿豆芽去根,洗净,控干水分。

2.把猪肉切成丝。

3.锅里放油,烧热,放入肉丝翻炒,再放入酱油、料酒、糖翻炒均匀。肉丝微微卷曲时,即可上桌。

4、另起锅,锅中放油,烧热,先加盐,再倒入绿豆芽。豆芽炒至半熟时,倒入肉丝,翻炒至豆芽熟,然后出锅。

豆芽炒肉丝:

配料:瘦肉、黄豆芽、蒜末、花椒、韭菜、酒、生抽、老抽、糖辣椒、清水、酱油。

1.瘦肉切丝,拌入调味料腌10分钟。

2、黄豆芽选择去掉尾须洗净;辣椒去籽切丝;韭菜洗净,切成小块。

3.用5大勺油炒肉丝,变白时盛出。用剩下的油炒蒜末,然后加入黄豆芽炒至熟。

4.肉丝回锅,放入花椒,加入调料和韭菜炒匀,即可食用。

蔬菜炒豆芽的方法;

1.豆芽去掉豆壳和烂芽,洗净。

2.热油,放入豆芽,大火翻炒。

3.熟了再加入酱油和醋,然后翻炒几下。

豆芽炒的时候有什么配菜好吃?

豆芽炒韭菜好吃,具体做法如下:

材料:豆芽400克、韭菜50克、油适量、盐1茶匙、酱油1茶匙、蒜片适量。

步骤:

1.豆芽和韭菜准备好了。

2、豆芽清洗干净,然后放入水中焯水,目的是去除豆腥味,而且炒的时候汤不要太多。

3.韭菜晒干洗净后切成小块,葱和蒜切末备用。

4、锅里倒一点油,因为豆芽不吃油,所以放的油少,放葱花和蒜,把豆芽浇好水翻炒。

5、加一勺酱油调味,不要放酱油,颜色太重。

6、最后放韭菜,因为韭菜炒几下就熟了,而且炒的时间长,吃的时候容易塞牙缝。

7.大火快速翻炒几下,然后关火出锅,因为豆芽是提前放在水里煮好的。

8.成品。

豆芽和炒菜配什么好?

将豆芽和辣椒一起翻炒,如下:

材料:绿豆芽500克,青椒1个。

辅料:油1汤匙、盐6克、葱适量、米醋1茶匙。

步骤:

1.主辅料:绿豆芽、青椒。

2.绿豆芽洗净,沥干水分。

3.青椒洗净切块。

4、热油,炒出葱花。

5.加入绿豆芽。

6.搅拌均匀。

7.加入青椒。

8、翻炒。

9.用盐调味。

10.加入1茶匙米醋。

11、翻炒均匀关火。

12、平底锅装盘,上桌即可品尝。

本文来自网络,不代表技时实业百科网立场,转载请注明出处:https://www.hofv.cn/archives/41231

作者: 生活妙招

联系我们

联系我们

13760338406

在线咨询: QQ交谈

邮箱: 541594806@qq.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

返回顶部