薏米和薏苡仁有区别吗？

薏米就是薏米，没有区别，只是叫效果。薏米生于温暖湿润的十方和山谷沟壑，常见于海拔2000米以下。

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形态特征

果仁呈卵圆形或椭圆形，长4 ~ 8毫米，宽3 ~ 6毫米。表面乳白色，偶尔残留浅棕色种皮。一端钝圆，另一端微凹，有淡褐色点状种脐。背部圆凸，腹面有宽而深的纵沟。固体，白色部分，粉状。轻微的气息，微甜的味道。

花单性，雌雄同株，雄小穗呈瓦状排列在穗轴上，雌小穗位于雄小穗下方，被椭圆形的硬质总苞包裹，成熟后逐渐变为珠状。花期7-8月，果期9-10月。

参考文献:-薏苡仁

请问各位大侠，薏米和薏苡仁有区别吗？

薏米和薏苡仁没有可比性，都是一样的物质，只是叫功效。薏米生于温暖湿润的十方和山谷沟壑，常见于海拔2000米以下。

薏苡仁(拉丁文SemenCoicis，英文名)又名薏苡仁、薏苡仁、薏苡仁、原生玉米、薏苡仁、紫珍子、薏苡仁、薏苡仁、薏苡仁、薏苡仁、薏苡仁、薏苡仁、六谷。是常用的中药和食品。味甘，性微寒，有利于消肿、健脾祛湿、舒筋活络、清热排脓，是常用的利尿渗湿药。薏米也是一种美容食品，能保持皮肤光泽细腻，消除痘痘、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，改善头皮屑、粉刺、皮肤皲裂、皮肤粗糙。

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薏苡仁的药理作用

1.镇静、镇痛、解热作用:薏苡仁中枢抑制作用弱，对小鼠、大鼠有镇静作用，可拮抗；在大鼠实验中(尾部电刺激能量的作用:薏苡仁油(主要是棕榈酸及其酯)能显著扩张肺血管，少量兴奋，大量麻痹(中枢)。

3.心血管作用:低浓度薏苡仁油对离体蛙心有兴奋作用，高浓度则有麻痹作用。对兔耳壳内的血管进行灌注，使血管在低浓度时收缩，高浓度时扩张。静脉注射可以降低兔子的血压。薏苡仁对离体蟾蜍心脏有抑制作用，降低其收缩幅度和频率；但对兔耳血管没有影响。给兔子静脉注射会导致血压下降。

4.对肌肉的作用:低浓度薏苡仁油对青蛙骨骼肌和运动神经末梢有兴奋作用，高浓度则有麻痹作用。还能减少蛙体内外肌肉的挛缩，缩短其疲劳曲线。

参考:薏苡仁

参考:薏苡仁

薏米和薏苡仁有什么区别？

薏苡仁就是薏苡仁，两者只有效。薏米生于温暖湿润的十方和山谷沟壑，常见于海拔2000米以下。

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薏苡仁因其营养价值高，被誉为“世界禾本科之王”。在欧洲，它被称为“生命和健康的粮食”；在日本，它最近被列为抗癌食品，所以它的价值翻了一番。薏米易于消化吸收，无论是用于滋补还是医疗，效果都非常温和。

参考:-薏苡仁

薏米和薏苡仁是一样的吗？

约伯的眼泪和约伯的眼泪没有区别。它们实际上是同一种物质，但它们有很多作用。它们是一种经常用来煮粥或煲汤的食物。另外，在购买的时候，记得放在干燥、密封、低温阴凉的地方，或者放在密封的袋子里冷藏，以免发霉。

薏苡实称薏苡、六股子、土玉米等。它是禾本科植物薏苡的种仁，属于多年生植物。它的茎是直立的，它的果实就是我们所说的薏苡，呈蛋形，白色或灰色。

薏苡仁在古代被视为天然珍宝，有着非常悠久的栽培历史。多种植在山区，尤其是武夷山。薏米因其营养价值高，含有丰富的蛋白质、矿物质钙、维生素B1、B2、脂肪、生物碱、碳水化合物和多种氨基酸，其中脂肪、蛋白质和维生素B1远高于大米，因此在欧洲也被称为生命健康之友。

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薏苡仁的功效:

美白淡斑

薏苡仁含有一定的蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素E等。这些物质可以减少皱纹，使皮肤细腻，防止色素沉积，达到美白祛斑的效果，非常适合女性朋友食用。

2.利尿消肿

薏米其实是一种粗粮，还含有膳食纤维，可以使肠胃蠕动，促进新陈代谢，从而防止废物堆积，达到利尿消肿的效果，也有助于减肥。

3.健胃补虚

薏米含有丰富的矿物质和维生素，可以帮助体内的新陈代谢，从而减轻肠胃的负担，促进营养的吸收，达到健胃补虚的效果。适合肠胃不好，经常感觉疲惫无力的人。

预防癌症

薏苡仁中还含有一些太阳元素，可以抑制癌细胞的生长繁殖，从而达到抗癌的效果。在日本，薏苡仁也被视为抗癌食品，以减轻癌症患者化疗的副作用。

5.降低血压和血脂

薏苡仁含有大量的钙、钾和亚油酸，能有效降低血液中的胆固醇和糖的含量，从而达到降血压、降血脂的效果，适合易患高血压、血脂偏高的中老年人食用。

参考资料:。薏苡仁

薏米和薏苡仁一样吗？

一样。

薏苡是薏苡的干燥成熟种仁。秋季果实成熟时，将植株切开，晾干，放置果实，再次晾干，除去外壳、黄褐色种皮和杂质，收集种仁。

薏苡呈椭圆形或长方形，长4 ~ 8毫米，宽3 ~ 6毫米。表面乳白色，光滑，偶有黄褐色种皮。一端钝圆，另一端宽略凹，有淡褐色点状种脐。背部圆凸，腹面有宽而深的纵沟。固体，白色部分，粉状。轻微的气息，微甜的味道。

薏苡仁的功效与作用

现代药理研究证明，薏苡仁具有防癌作用。其中所含的硒能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌和宫颈癌的辅助治疗。健康的人经常吃薏米，可以使身体灵活，减少肿瘤的发生。

薏苡仁有清热燥湿的功效。天气炎热或胸闷时，可以吃一些银杏薏米粥，可以清热，使身体舒适。

薏米含有维生素B1和维生素E，是一种美容食品。经常食用非常有利于预防脚气，还能保持皮肤光泽细腻，消除痘痘和斑点，改善肤色，对病毒感染引起的疣有一定的治疗作用。

薏苡仁能促进新陈代谢，减轻胃肠负担，可作为体弱者病中或病后的滋补食品。经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良也有很好的疗效。

以上内容参考人民网-薏苡仁有抗癌作用。薏苡仁有什么作用？