技时实业百科网 生活百科 羊肉什么做法最好吃(羊肉都能做什么)

羊肉什么做法最好吃(羊肉都能做什么)

羊肉怎么做好吃?
准备材料:羊腿肉200克、大米300克、胡萝卜1根、洋葱1个、羊油100克、葡萄干20克、盐3克(根据自己的口味来加减)制作步骤:1、把羊油、羊肉、胡萝卜和洋葱洗净切块备用。2、炒锅小火加热后倒入羊板油。3、小火熬着,让羊

羊肉怎么做才好吃?

准备材料:羊腿200克,大米300克,胡萝卜1根,洋葱1根,羊油100克,葡萄干20克,盐3克(根据自己口味加减)。

生产步骤:

1.将羊油、羊肉、胡萝卜、洋葱洗净,切块备用。

2.小火加热炒锅,倒入羊油。

3、小火煨,让羊板油慢慢炼油。当锅里的油渣变干变黄时,说明油已经用完了,此时可以关火了。

4.将油渣过滤干净。

5.将羊肉块倒入油锅。

6.羊肉片变成金黄色后加入胡萝卜片翻炒。

7.然后加入洋葱末翻炒。

8.加入少许盐翻炒。

9.淘米,比平时少加水。

10.把炒好的羊肉倒入电饭锅,按下煮饭键。

11.煮好后撒上葡萄干搅拌均匀即可食用。

12.成品图。

羊肉可以做成什么美食?

洋葱炒羊肉

【材料】洋葱150克,羊肉500克,调料。

【操作】洋葱切成小块,羊肉切成大方块,常吃能有效降血脂,暖胃。适用于高血脂、冠心病、胃寒患者。

红烧萝卜牛肉

【材料】牛肉500g,萝卜500g,植物油,料酒,盐,葱,姜。

【操作】1。牛肉洗净,切块;萝卜切块,备用。2.烧热油锅,煸炒牛肉,煮料酒,煸炒出香味备用。3.砂锅加入适量热水,放入葱、姜、料酒烧开,放入牛肉煮20分钟,再小火煨至牛肉熟烂,加盐调味,放入萝卜炖至口感良好,即可食用。

【功效】与猪肉、羊肉相比,牛肉是一种低脂肪、高蛋白的食品,营养丰富。吃牛肉时,既没有油腻感,也不担心发胖。现代医学研究表明,牛肉不仅是健身的好食品,也是治疗疾病的良药。牛肉味甘,性平,具有补脾胃、益气血、抗疲劳、强筋骨的作用。现代研究表明,萝卜含有葡萄糖、蔗糖、果糖、双链核糖核酸、维生素和微量元素,能有规律地增加肠道张力和蠕动,缩短食物在肠内的滞留时间,有利于食物代谢后废物的及时排出。萝卜含热量少,纤维素多,吃后容易有饱腹感,有助于减肥和预防胆结石。萝卜中的双链核糖核酸能诱导人体产生干扰素,增加免疫力,对预防癌症有重要意义。

羊肉有哪些好吃的做法?

羊肉馅的配菜有:羊肉胡萝卜饺子馅、羊肉葱饺子馅、羊肉黑木耳饺子馅、羊肉香菜饺子馅、羊肉香菜饺子馅、羊肉冬瓜饺子馅、羊肉土豆饺子馅、羊肉葱饺子馅、羊肉韭菜饺子馅、羊肉萝卜饺子馅等等。

羊肉冬瓜饺子馅

羊肉片加入盐、酱油、鸡精、五香粉、香油,搅拌均匀,腌制1小时;将腌制好的羊肉片加入葱、姜,放在案板上,用刀剁开,边剁边加入适量的水;冬瓜洗净,去皮去瓤,切丝,然后剁碎,用抽屉布挤出水分,倒入羊肉馅,加入食用油搅拌均匀。

羊肉土豆饺子馅

羊肉切丁,拌入麻油、酱油、胡椒面、鸡精,腌制至少一小时;土豆切碎,放在一边备用;将土豆放入羊肉丁中,拌匀,拌入玉米油等佐料,加入适量盐。这时,馅料就做好了。

羊肉洋葱饺子馅

将羊肉剁成肉末,洋葱切碎,加入适量花生油、香油、酱油、盐拌匀。

羊肉韭菜饺子馅

韭菜洗净,沥干切小颗粒,羊肉剁成糊状,生姜洗净切粉;将羊肉酱放入盆中,加入姜末、胡椒粉、盐、熟植物油、鸡精,拌匀,静置片刻;将韭菜放入锅中,加入油、鸡精、胡椒粉拌匀,再加入盐拌匀;最后将羊肉馅和韭菜馅混合在一起,搅拌均匀,带着韭菜的香味,非常过瘾。

羊肉萝卜饺子馅

羊肉剁成馅,葱、姜切末,白萝卜洗净切丝,剁碎;将羊肉馅放入锅中,倒入辣椒水拌匀,打开馅料,然后分别倒入葱姜末、五香粉、料酒、味精、酱油拌匀;将切好的白萝卜倒入拌好的羊肉馅中拌匀,然后加入一些盐继续同方向搅拌,使肉馅更浓,口感更好。

羊肉白菜饺子馅

羊肉剁成细泥,肥肉剁碎,大白菜剁成细粉,略挤水分;加入葱姜末、酱油、盐、味精拌匀,再加入大白菜、干紫菜、花生油、香油拌匀。

羊肉胡萝卜饺子馅:

在羊肉馅里放一个鸡蛋,让肉吃起来很嫩。在肉馅中加入白胡椒,然后慢慢加水搅拌。将大葱或小葱切碎,放入肉馅中,然后加入姜粉。先别搅,什么时候包,什么时候拌。将花椒的香叶放入油中翻炒,捞出,将热油浇在洋葱上。胡萝卜切丝,用锅里的底油把胡萝卜炒软,去掉胡萝卜的特殊味道。将胡萝卜放入肉馅中,加盐,多一点,胡萝卜是甜的,会减少盐味。搅拌均匀,但不要过度搅拌葱和葱。

羊肉葱馅饺子:

提前用开水浸泡辣椒(冷却后即可使用);准备羊肉、猪肉(羊肉中少量稍肥的猪肉会更香)和葱白,拧在一起,放入锅中,朝一个方向搅拌,边搅拌边加入凉辣椒水(辣椒水可以有效醒酒,还可以增香,边搅拌边加入馅中,这样煮出来的饺子更加鲜嫩多汁);在馅料中加入姜末、料酒、调味料、酱油、香油、橄榄油和盐,搅拌均匀。

羊肉黑木耳馅饺子:

黑木耳脆嫩可口,是人们喜爱的食品。黑木耳和羊肉搭配在一起营养。

羊肉香菜饺子馅:

将葱和姜洗净,捣碎,在料酒中加入适量的水取汁(即洋葱姜水);猪肉剁成粉,香菜洗净切成粉;将羊肉剁成细泥,放入洋葱和姜水单向搅拌,然后放入脂肪末、盐、味精、胡椒粉、香菜末和鸡蛋,搅拌均匀制成馅料。

如何做好羊肉

做法如下:

炖羊肉是用羊肉、青萝卜等做成的。肉色白嫩,汤色清澈,最大限度地保留了羊肉的独特风味。炖羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪,磷脂多,脂肪少,胆固醇比猪肉、牛肉少。

将羊肉剁成2.5厘米见方的块,姜用刀捣碎,葱切丝,切段;将青萝卜切成两半;

将羊肉用开水洗净去血渍,倒入陶盆中,加入姜、葱、萝卜和开水(以羊肉为限),然后放在锅中的小铁架上,加入适量的水(盆的下部要泡在水中),盖紧锅盖,待肉烂时撇去浮油,捞出葱、姜、萝卜。吃的时候加洋葱丝和萝卜丝。

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作者: 生活妙招

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