苹果粉和鸡蛋饼的制作方法

水果不仅含有丰富的糖、维生素、矿物质等人体必需的营养物质，还含有丰富的锌，可以用来做苹果煎蛋卷。这是我为你准备的苹果粉煎蛋卷。我喜欢，每个人都能喜欢。

1.准备鸡蛋，牛奶，糯米粉，苹果。

2.将面粉放入一个大碗中，加入鸡蛋。

3.加入牛奶，加入适量的糖，搅拌均匀。

4.苹果洗净，切片备用。

5.小煎锅刷油。

6.倒入搅拌好的面糊，小火慢煎。

7.苹果熟了就放进去。

8.煎完一面，翻另一面，小火煎至两面金黄。

怎么用苹果、鸡蛋、面粉、油做披萨？

先做披萨面团蛋糕。如果没有的话，几块钱就可以买半成品披萨，还是挺划算的。

披萨建议配奶酪，奶酪是披萨的灵魂伴侣。还可以放青椒，洋葱，玉米粒，牛肉粒。

你可以把你喜欢的任何东西放在这种特殊的配料里。

购买半成品的6英寸比萨饼

苹果蛋卷这种苹果和鸡蛋的美味怎么做？

苹果是我们生活中常见的水果。它们不仅富含大脑必需的营养物质，如糖、维生素和矿物质，还富含锌。孩子最好每天吃一个，既能增强孩子的记忆力，又容易吸收营养。

苹果的价格也是一波三折。最贵的时候，一个苹果平均7块钱。即使它如此昂贵，许多孩子仍然不喜欢吃它。今天给大家分享一下苹果煎蛋卷的做法，不加一滴水，软软的，甜甜的，容易消化。挑食的孩子也很喜欢。

苹果遇上鸡蛋，带来的是甜甜软软的苹果蛋卷，非常适合当早餐。方法简单。几分钟后就熟了，苹果里的营养完全保留了下来。事不宜迟，我们来看看具体操作。

【配料】苹果和鸡蛋

【配料】面粉

【调味】白糖

1.准备两个新鲜的红富士苹果，又脆又甜，三个鸡蛋。

2.将苹果洗净，去皮，用工具加工成细丝，加入1勺白糖，搅拌均匀，腌制5分钟。白糖可以防止苹果变黑和氧化。

3.差不多该等了。打入3个鸡蛋，搅拌均匀。如果是给宝宝的辅食，建议处理成块，适当粘贴。

4.接下来开始加面粉，少量多次，这样苹果可以更快成型，不会散。现在玉米粉上市了，可以适量加点，对身体有好处。

5、搅拌成浓稠的面糊，类似家里的酸奶，苹果丝上面覆盖面糊，营养成分很高。

6.锅预热1分钟，刷一层食用油，用勺子舀入面糊，抹匀，全程开小火。如果家里锅大，也可以烙成大饼，出锅更快。

7.等2分钟后，转另一边。底色金黄，香味早已飘出。它闻起来不错。翻面两次，5分钟左右就熟了。

8、出锅装盘，因为加了白糖，很容易糊掉，火不要太大，金黄色即可，这样做出来的苹果蛋卷酸甜可口，营养丰富，孩子一次吃3块。

每个苹果的含水量不同。请根据苹果中的含水量加入面粉，使用不粘锅。