技时百科网 未分类 纳豆红曲的功效与作用吃法(纳豆红曲适合哪些人吃?有什么作用呢百度)

纳豆红曲的功效与作用吃法(纳豆红曲适合哪些人吃?有什么作用呢百度)

【百科释义】 在中国的饮食文化中,各种美食包罗万象,民以食为天。中国人对食物的研究也可以说是非常深入透彻的。在…

【百科释义】

在中国的饮食文化中,各种美食包罗万象,民以食为天。中国人对食物的研究也可以说是非常深入透彻的。在研究饮食的过程中,人们也探索出了一些养生食品,比如纳豆、红曲等。

一、纳豆和红曲的作用和功效

在日本人心中,纳豆在食品界有着非常高的地位,人们经常食用纳豆来维持心血管系统。纳豆本身就是一种对身体有益的健康食品。在发酵过程中会产生一种叫做纳豆激酶的物质,被称为“血管清道夫”。如本标题字面意思所指,能有效抑制血小板聚集,降低血液粘度,有效降低血液胆固醇含量,溶解血栓,降低血脂含量。

红曲的原料是由红曲霉对大米进行发酵产生的紫红色米曲,它既是中药材,又可食用。具有活血化瘀、健脾消食、化浊降脂的功效。红曲富含他汀类药物,能有效抑制胆固醇的合成,调节血脂。

二、纳豆和红曲怎么吃,这几类人可以常吃。

纳豆、红曲是调节血脂、维护心血管系统的佳品,吃法也很多。在日本,人们经常用纳豆做纳豆凉菜、纳豆拌饭等。纳豆的味道和气味都比较独特,所以很多人都适应不了这种气味。红曲米是红曲的原料,可用于煮粥、煲汤或酿酒,长期食用对健康有诸多好处。

对于一些高血脂的人来说,纳豆和红曲更适合食用,可以帮助调节血脂。这种纯植物保健食品也适合老年人,对心血管系统有很大的好处。如果是经常加班、社交、抽烟喝酒的上班族,也可以多吃纳豆、红曲,保护心血管系统,降低高血脂风险。对于一些健康人士来说,纳豆和红曲也是最好的健康食品。

三、纳豆红曲胶囊采用双重原料

不同食物的合理搭配,可以充分发挥食物原有的功效。纳豆和红曲的搭配适合大多数人调节血脂,维护身体健康。舒百宁纳豆红曲胶囊是以纳豆和红曲为原料制成,融合了两种健康食品,具有良好的辅助降血脂的保健功能。植物来源的食材可以放心食用,长期食用也不用担心不良反应,尤其是中老年人,可以放心尝试。

最重要的是舒柏宁纳豆红曲胶囊的有效营养成分含量高。研究表明,每次摄入2000FU/g的纳豆激酶可以预防心血管疾病,口服洛伐他汀对降血脂也很有效。该胶囊每6粒含6mg源自功能性红曲粉的洛伐他汀,并添加1350mg纳豆冻干粉,正好是人体每天的摄入量,具有辅助降血脂的保健功能。

平时在服用舒柏宁纳豆红曲胶囊帮助降血脂的同时,也要多注意饮食和睡眠,配合适量的运动,更有利于身心健康的发展。

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