【百科释义】

宝宝不爱吃东西，挑食偏食，久而久之会对宝宝的发育和身体成长产生负面影响。面对这样的宝宝，妈妈们有时候很难做到最好 转身干坤 那么，如何处理家里的剩男剩女呢？妈咪宝贝边肖带大家去看看。

家里的米渣宝宝怎么处理？

1。不规律的用餐时间

很多宝宝吃饭不规律。到了吃饭的时候，婴儿只想玩耍。有些家长认为宝宝此时不想吃饭，可能是因为此时还不饿，等宝宝饿了再吃也不迟。这种想法太随意了，对宝宝的伤害很大。

首先，吃饭时间不够规律，孩子的肠胃消化系统无法建立规律的消化。这不仅会影响孩子良好饮食习惯的形成，还会导致食物中的营养吸收利用不足，产生吸收障碍问题。按心情吃饭的孩子，以后更容易挑食偏食。

家长可以这样做:家长不能宠坏宝宝，根据宝宝的脾气随意改变用餐时间。一日三餐一定要做到规律，家长一定要给孩子树立好的榜样。即使孩子不饿，也要按时吃饭，哪怕只是几口。

2。婴儿嘴里总是有一顿饭

很多家长会发现，即使食物喂到宝宝嘴里，宝宝也不咀嚼，不吞咽。其实宝宝的这种坏习惯和咀嚼能力差是有关系的。之前如果他们长期吃太软太烂的食物，咀嚼功能得不到锻炼，就会造成宝宝不喜欢吃东西，总喜欢夹着食物吃。

家长可以这样做:既然是解决能力的问题，那就帮宝宝锻炼这个能力。吃饭的时候，家长可以提醒宝宝和自己一起咀嚼吞咽，帮助宝宝加强进食行为，尽可能满足宝宝的口味。

3。正餐小吃

孩子不爱吃东西，所以很多家长会在家里给宝宝准备一些零食，比如饼干、泡芙、各种水果等。只要宝宝不吃东西，父母就会用零食来填饱宝宝的肚子，而吃完零食，宝宝就更没有吃东西的欲望了。

家长可以这样做:家长一定要严格控制给宝宝吃零食的时间和量，饭前要让宝宝保持饥饿状态。零食时间可以安排在两餐之间，饭前半小时也可以给宝宝喝一杯酸奶，可以让宝宝更有食欲。

别人家的孩子都长高了，我却还在为孩子的吃饭问题头疼。宝宝饮食习惯差，家长有不可推卸的责任，赶紧学会这些技巧，让宝宝从饭渣宝宝变成小饭霸！

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