【百科释义】

木瓜是我们经常吃的水果。不仅味道还可以，功效也很多，尤其是我们常说的美胸功效。但是我们怎么看木瓜熟了没有？

木瓜怎么看熟不熟

看颜色:木瓜老了，皮肤一般会呈黄色或橙色。如果木瓜皮呈青色，说明木瓜还没有成熟。

捏感:成熟的木瓜摸起来很滑，捏起来软硬适中，会有一点点压抑感。但是如果没有成熟的木瓜，就很难捏。

气味:木瓜老了会有水果的味道。假设没有香味，证明木瓜还没老。

看果肉:成熟的木瓜切开后果肉呈橙红色，有很多黑色的种子。假设木瓜切开后果肉呈乳白色，说明还没熟。

看美:假设是老木瓜，瓜皮上会有一些小美，而不是未成熟的木瓜。

看有没有胶质:成熟木瓜的表皮会有黏黏的胶质，是成熟木瓜分泌出来的胶质，但假设是未成熟的木瓜，就不会有这种胶质。

木瓜不熟会中毒吗？吃生木瓜不会中毒。请放心吃。生木瓜和熟木瓜都可以生吃。生木瓜吃起来可能又硬又苦，但丰胸效果比熟木瓜强。但是，如果生吃木瓜，一定要注意不要吃太多。木瓜性寒，吃多了容易拉肚子。木瓜除了有丰胸的功效，还有一种独特的蛋白水解酶，可以去除因为吃肉而堆积在下半身的脂肪。而且木瓜肉中含有的果胶是极好的洗肠剂，可以减少下半身的废物堆积。

吃木瓜有什么好处？1.健脾消食

木瓜中的木瓜蛋白酶能将脂肪分解成脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种能消化蛋白质的酶，有利于人体对食物的消化吸收，所以有健脾消食的作用。

补充营养

木瓜含有大量的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素和多种人体必需的氨基酸，能有效补充人体的营养，增强人体的抗病能力。

3.抗流行病和杀虫活动

木瓜蛋白酶具有抗结核和寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴虫等作用。，所以可以用来杀虫和抗结核。

4.丰胸抗癌

木瓜中的凝乳酶可促进泌乳，番木瓜具有抗淋巴细胞白血病的作用，因此可用于促进泌乳和治疗淋巴细胞白血病(血癌)。

5.抗痉挛

木瓜果肉中含有的番木瓜可以缓解痉挛疼痛，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

木瓜选购小贴士:肚子大的木瓜，厚软，熟了；

看瓜身:瓜身要光滑，没有摔过或碰过的痕迹；

看瓜:新鲜的木瓜，瓜会像牛奶一样流汁；新鲜的瓜会枯萎；

称重量:选择手感重、汁多的木瓜；

采摘雄瓜:雄瓜呈椭圆形，较重，核小，果肉结实，味甜；瓜身略长，核多肉，口感略差。

皮上有黑点的木瓜已经开始变质，甜味、香味、营养都被破坏了。不要买。生吃的话，选熟的木瓜。

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