吃什么队肠道好(吃什么肠道好,吃什么肠道好吸收快)
肠胃不好吃什么食物好
通常情况下,肠胃不好的患者可以多吃一些碱性食物、富含膳食纤维的食物、高维生素的食物等。同时应当避免摄入辛辣刺激、生冷油腻等食物,以免引起肠胃不适。1.碱性食物:肠胃不好的患者通常胃酸分泌较多,可以通过多吃一些碱性食物来
肠胃不好吃什么食物好
通常情况下,肠胃不好的患者可以多吃一些碱性食物、富含膳食纤维的食物、高维生素的食物等。同时应当避免摄入辛辣刺激、生冷油腻等食物,以免引起肠胃不适。1.碱性食物:肠胃不好的患者通常胃酸分泌较多,可以通过多吃一些碱性食物来