吃什么下火见效快(吃什么下火最快最多最有效)
吃什么东西降火
吃黄瓜、荸荠、牛黄上清丸一般可以去火。1.黄瓜:黄瓜中含有维生素E等各种营养素,含水量高达百分之九十八。多吃黄瓜除了能很好地补充人体必需的营养素,更能起到清热降火作用。黄瓜中还含有丰富的钾盐,能有效促进血液代谢,从而帮助体内
吃什么东西降火
吃黄瓜、荸荠、牛黄上清丸一般可以去火。1.黄瓜:黄瓜中含有维生素E等各种营养素,含水量高达百分之九十八。多吃黄瓜除了能很好地补充人体必需的营养素,更能起到清热降火作用。黄瓜中还含有丰富的钾盐,能有效促进血液代谢,从而帮助体内