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地菜煮鸡蛋放哪些东西
方法如下：荠菜一把。鸡蛋6个。姜少许。红枣10颗。水适量。风球5颗。红糖少许。步骤1准备好材料。洗净。步骤2锅里放冷水煮鸡蛋。先煮熟。捞出过凉水剥壳。步骤3锅中放冷水和所有食材。大火烧开。一股清香扑鼻而来。步骤4之后转

牛蒡淮山猪骨汤怎么做
牛蒡淮山猪骨汤的做法：牛蒡淮山猪骨汤主料：猪小排250克，牛蒡150克，山药200克，胡萝卜100克.辅料：枸杞子3克，黄酒1/2勺，水适量，食盐5克。制作过程：1、猪小排清洗后，先在开水中焯水，去血水，再清洗干净备用

补心吃什么好这些食物让心脏健康
大家都知道，心脏的健康是最重要的了，这是关系着我们人体健康的了哦，所以我们在生活中就要注意补心才行了，选择合适的食物来补心，这样才可以让我们的身体更健康了，那么我们具体可以选择怎么吃来补心呢，下面就让我们一起

糖醋溜肉段的做法
用料猪梅肉生抽料酒盐糖鸡蛋面粉淀粉香醋芝麻步骤1猪梅肉切条，加一点盐、一点糖，适量生抽，一点料酒腌制一下。后期不放盐了，所以生抽可以略微放多些。步骤2腌制好的肉里，加一个鸡蛋，再加淀粉和面粉，比例约为3:7，加一点水抓匀，

紫薯粥的六种做法
紫薯粥的六种做法紫薯粥是一道营养丰富易消化的美食。制作简单，老少皆宜。下面，我为大家分享紫薯粥的做法，希望对大家有所帮助!核桃紫薯粥食材：紫甘薯，核桃，大米，水;做法：1、紫甘薯洗净去皮，切成1厘米厚的大块;2、淘米，核桃

黑米粥都需要放一些什么材料？
食用黑米时，要用清水将米稍加掏洗，加入5-7倍的温热水浸泡1-3个小时，再配以用量为1/3的白米，文火煮2小时或用高压锅煮30分钟以上。黑米在全国大多数地区都可以种植，以陕西洋县的黑米最为出名。据传黑米具有悠久

夏天吃什么食物最容易减肥
01薏米绿豆粥薏米绿豆粥是以绿豆和薏米为主要食材，配以蜂蜜一起熬制的家常粥，其口味香甜、营养价值丰富。薏米和绿豆放煮粥喝效果很好、味道也很好，而且它对身体有多种保健功效，养护人的身体健康，对于美容养颜也是首选的，薏

鱼肉馅饺子的鱼肉馅用什么鱼？怎么处理？可以放什么配菜？
鱼肉馅饺子的鱼肉馅可以用草鱼肉，配菜可以放入猪肉、香葱、白菜等，下面是具体做法：准备材料：猪肉150g，草鱼肉300克，香葱适量，食盐适量，酱油适量，鸡精适量，白菜末适量，料酒适量，调

大疙瘩，炖菜吃的，这到底是个什么菜啊？
一般情况下大疙瘩是芥菜也是荠菜，下面来看一道炖菜的方法：【荠菜（芥菜）豆腐汤】所用食材：荠菜，内酯豆腐所用调料：盐，生抽，淀粉，植物油，小葱制作步骤：1、野外采摘回来或是菜市场买回来的荠菜，要仔细地摘