经常感觉困乏无力，无精打采；早上喜欢懒床，头脸油腻；多吃点东西就消化不良；早上刷牙的时候恶心干呕…..这些都是体内湿邪在作祟。湿邪，是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一，有内湿和外湿之分。内湿是一种病理产物，常因脏腑正常功能失调所致。如