怀孕期糖尿病可以吃什么水果(妊娠期糖尿病的产妇可以吃什么水果)
【百科解读】
孕期糖尿病是一种几率很小的疾病，但是所有的孕妇都是有患糖尿病的可能的，很多人听说孕妇患有糖尿病是不行顺产的，因此我们便要了解一下孕期糖尿病可以顺产吗？孕期糖尿病可以吃什么水果？
孕期糖尿病可以顺产吗
一般情况下面对妊娠糖尿病的孕妇，妇产科医生都会建议孕妇选择剖腹产，是不建议顺产的。因为如果顺产的话，对于孕妇本身会有一定的风险，如果说妊娠糖尿病孕妇想要选择顺产这种方式生产，建议平常生活中一定要控制好血糖。但是只要妊娠糖尿病孕妇的身体状况在各个方面都符合顺产要求，是可以选择顺产的，具体情况需要听取医生给出的意见。其次需要注意的就是，很有可能妊娠糖尿病孕妇生出很大儿的可能性要大一些，如果坚持选顺产，那么在顺产的时候还是需要费点力气的，不是那么容易的。妊娠糖尿病孕妇做检查是很主要的，并且要在医生严密监督下进行，这样可以幸免伤害到孕妇以及胎儿的处于良好的状态。但是需要注意的就是妊娠糖尿病为了控制好血糖，需要注意的有很多，一定要谨遵医生的意见。
孕期糖尿病可以吃什么水果
妊娠期糖尿病在血糖控制良好的情况下，是可以吃水果，尽量选择热量比较低的水果，比如猕猴桃，柚子，草莓等等，也可以食用西红柿，黄瓜等蔬菜替代水果。糖尿病如果想吃水果，最好选择两顿饭中间，比如下午3点和上午10点，如果想吃水果，最好减少上一顿饭的主食入量。如果妊娠期糖尿病，血糖控制的不太理想，需要使用胰岛素把血糖控制正常以后，再选择吃水果，同时要监测血糖的变化，防止血糖出现波动。
孕期糖尿病可以喝椰子水吗
妊娠期糖尿病的孕妇要多注意饮食，如果孕妇想饮用椰子水，应该以甜度适中为主，对于过甜的椰汁水，一般不建议饮用。此外，如果是饮料类型椰子水是不建议喝。如果是天然椰汁水，可以适当饮用，其对胎儿还是有好处。同时，饮用椰汁水的量也与血糖有一定关系，如果孕妇只是轻微的血糖增高的情况下，只要适当的运动，注意下饮食就可以调理好了。如果有些孕妇血糖很高情况下，需要用到胰岛素来医治，对饮食的控制就要求非常严格，不能随意的去喝椰子水。
孕期糖尿病可以吃紫薯吗
妊娠糖尿病能吃紫薯。但是它的含糖量较高，一般约平均在25%。就如同土豆含糖量在15%一样，吃的时候应当减去相应的主食。主食摄入限量。谷类、薯类是多糖，吸收较慢，尤其是杂粮，可适当多吃些。轻体力劳动250-300克/天，中等体力劳动者300-400克/天，重体劳动者400克以上/天。控制脂肪。采纳低脂膳食，以减少并发症。一般病人每天总量应50-60克，为预防动脉硬化，最好吃植物脂肪，如花生油、豆油、芝麻油等，忌吃动物油，如猪油、牛油、羊油等。肥胖的人吃油应限制在每天10-15克，每月不超过300-500克，少吃油炸食物。另外，硬果食品也不能随便吃，要知道两个核桃或30粒花生就相当于10克植物油。适量增加蛋白质。由于代谢紊乱，蛋白质分解加快，丢失过多，容易出现负氮平衡等损害。所以饮食中应补充适量奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等含蛋白质丰富的食物，一般病人每天每公斤体重约需要蛋白质1-1.5克。增食物纤维。膳食纤维是不被吸收的多糖，能通便和延缓血糖吸收。膳食纤维富含于荞麦、燕麦片、玉米、魔芋、木耳等食物中，可适当添加。
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怀孕时能有性生活吗?(怀孕期间可以有性生活吗)
【百科解读】
有些孕妈妈在孕期的性欲反而比之前更厉害，那么孕妇在孕期可以不可以有性生活呢?孕期做爱的感觉跟平时会有什么不一样的吗?
怀孕后还能过性生活吗
孕期性生活当然可以过!如果孕期一切正常的话，你怀孕后能过性生活，直到羊水破裂。一些怀孕书籍和医生可能会告诫你，在前3个月和最后3个月的孕期性生活是不安全的，但是最新的医学证据显示，只要你在孕期身体一切正常，你和爱人不需要停止孕期性生活。
不过，如果你因为早产接受过治疗，或者你在孕期出现了其他问题，比如子宫颈缩短或扩张、羊水流出、前置胎盘、阴道出血、有流产史，一定要先问问医生，你是否能够过孕期性生活。在一些情况下，你是需要避免怀孕期间的性生活的。
只要你的孕期一切正常，你对于怀孕期间的性生活不需要过于担心。其实，即使你们孕期性生活时采取男伴在上位的姿势做爱，也不会伤害到你腹中的宝宝。封在子宫颈处稠厚的粘液栓能够帮助抵御感染。羊膜囊和子宫强健的肌肉同样会保护你肚子里的小家伙。尽管在孕期性生活的性高潮后，小家伙可能会动来动去的，那是因为你的心脏在剧烈跳动，而不是因为宝宝知道你们正在做什么或者他感到疼痛。
对孕期性生活没有兴趣正常吗
正常的，的确有这种可能。有些准妈妈确实对怀孕期间的性生活提不起兴趣。因为你身体的巨大变化一定会改变你的孕期性生活。一些准妈妈从尝试怀孕 和避孕的烦恼中解脱出来后，会感到“性”致很高。还有一些准妈妈因为太疲惫，或者被孕吐困扰，而不想过孕期性生活，尤其是在怀孕早期。但你的性欲通常会在怀孕中期复苏，开始对怀孕期间的性生活感兴趣。不过，到了怀孕晚期，你的欲望可能又会随着分娩的到来和你肚子的变大，而再次减弱，孕期性生活再次失去对你的吸引力。这时候，你也可能仅仅是觉得自己在你的另一半眼里不像从前那么有魅力了，或者是因为觉得太累，而不想过孕期性生活。
孕期性生活的感觉会有不同吗
对一些女性来说，孕期性生活的感觉甚至会比从前还要好，不过，对另一些女性来说，情况就不是这样了。骨盆周围的血流增加，能让你的阴部充血而提高孕期性生活的快感。但是，同样的充血却使另一些准妈妈在孕期性生活结束后，会有一种不舒服的涨满感。
同样，还有一些孕妇可能会在孕期性生活时或之后发生腹部痉挛性疼痛。你的乳房也许会变大，变得更加敏感，在怀孕期间的性生活中，爱抚时，你可能会感到不适。阴道分泌物也许会在孕期性生活时增多，或更加湿润，这可能会使性交更舒适、愉快，但也有可能会引起一些不适。
孕期性生活注意事项有哪些?
如果你在孕期性生活过程中或之后发觉自己的阴道分泌物量突然发生变化，或者出现恶臭或异味，就要去医院检查了。你的阴道可能感染，或者你的羊水囊可能破裂了。当你破水时，你应该会感到液体在缓慢地渗漏，而不是一下子急速地涌出来。
他对孕期性生活会有兴趣吗
大部分男性都会觉得自己怀孕的伴侣和以前一样吸引他们，对孕期性生活跟从前一样感兴趣。不过，很多原因和担忧可能会让他们的“性”致下降，他可能会担心你和宝宝的健康，担心孕期性生活会伤到宝宝，想到为人父母的重担，甚至浅意识里觉得做爱时有未出生的宝宝在场等原因，而有所克制。
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不含糖的水果孕妇可以吃哪些(适合孕妇吃的无糖水果孕期就该这样吃吧)
【百科解读】
女性在怀孕期间应该非常注意自己的饮食和生活。吃水果时，他们应该尽量选择一些含糖量较低的食物，这可以帮助铅笔使用者应对肥胖、内热过多和高血糖。然后今天的编辑将为孕妇介绍一些无糖水果，并告诉你怀孕期间保持健康的正确方法。
适合孕妇吃的无糖水果：Qc。hao22。CoM
1，pomelo
2，cherry
3，guava
Qc。hao22。CoM
4，lemon
5，yacon
6，orange
7，fig
8，pear
9，木瓜
10，apple
1、柚子
Details: pomelo是一种具有凉性和甜味的水果，具有很好的降火效果。因此，非常适合孕妇食用，具有很好的促进消化的作用。它所含的胰岛素也能降低血糖。
2、樱桃
Details:樱桃营养超级丰富，属于低糖水果，因此特别适合肥胖人群和孕妇食用。樱桃还含有大量果胶，可以促进胰岛素分泌，避免高血糖问题。维生素C还能美白和抗氧化，使皮肤更加白皙和透明。
3、番石榴
详情:番石榴是一种罕见的水果。它的味道又脆又甜。它富含营养，含有大量维生素和微量元素。它能促进新陈代谢，调节生理功能。这是一种超级健康食品。
4、柠檬
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详情:柠檬含有非常丰富的维生素C，其含糖量特别低。它也适用于孕妇。平时可以在茶中饮用，味道很甜。每天一杯柠檬水可以美白皮肤，提高免疫力。
5、雪莲果
详情:雪莲果是一种无糖水果，适合孕妇食用。它能促进胃肠蠕动，缓解便秘和高血糖，改善高脂血症、胆固醇和糖尿病。
6、柑橘
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详情:柑橘味道甜美，富含维生素。它非常适合孕妇。它不仅能补阳益气，还能提高免疫力，强身健体。然而，不建议多吃。每日摄入量应控制在205克以内
7、无花果Qc。hao22。CoM
详情:无花果含有丰富的微量元素和氨基酸，对人体非常有益。它能清热解毒，缓解脾虚泄泻，增强机体免疫力。
8、梨
详情:梨也是低糖水果，所以边肖这里也推荐孕妇吃一些香梨，可以清热润肺，感冒时还有止咳化痰的功效。
9、木瓜
详情:木瓜含有大量的酶和氨基酸，可以预防高血压和缓解便秘。此外，含糖量很低，特别适合孕妇和老年人。其美容效果也很好，能抗氧化，改善皮肤暗沉感。
10、苹果
详情:苹果本质上又凉又甜，营养丰富，所以很多女性喜欢在怀孕期间吃苹果。此外，饭后吃苹果也有降低血糖的作用。哦，超级健康的水果。
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怀孕哪些水果能吃哪些不能吃(孕期什么水果能吃什么水果不能吃)
【百科解读】
水果是孕期必须要补充的营养，但也并不是所有的水果都能吃，像常见的苹果、葡萄、梨子就是最为推荐的，而木瓜、柿子、榴莲等水果则少吃，不能吃的更要远离。
孕期吃水果的准则
1.除非医师有特别指示或体质异常者，大部分的水果都是可以吃的。
2.不要大量的只吃特别某一种水果。
3.无论是什么水果，量都不要吃太多。
4.尽量吃整颗完整的水果，打成果汁之后比较容易过量摄取。
孕期适合吃的水果
1.苹果
苹果堪称水果界的万用水果，不但营养丰富，也是宝宝生平第一次接触水果泥的首选，不管是便秘、腹泻、身体虚弱者、老人小孩、孕妇都很适合吃苹果。便秘时直接吃带皮的新鲜苹果，反之若是拉肚子、腹泻，应该要吃削皮苹果。如果想舒缓孕吐，无法吃下切块的苹果，可以改喝新鲜苹果汁，并加点甘蔗和生姜，好喝顺口又能促进食欲喔!
2.葡萄
有贫血、气色不好、手脚冰冷、血液循环不好的孕妇，可以多吃葡萄。在中医的观点里，葡萄亦有安胎的作用，对轻微尿道炎也有帮助。葡萄的皮、籽、果肉的营养价值都非常高，如果可以接受的话，吃葡萄的时候不妨连皮带籽吃，不然干脆打成汁也很方便喝。
3.梨子
秋天是梨子的盛产季节，梨子能利尿，对孕期消水肿有帮助，还能润喉、镇咳怯痰。
孕期可以吃但要留意的水果
木瓜：木瓜，尤其是青木瓜含有女性荷尔蒙，怀孕初期如果吃太多木瓜可能会干扰到荷尔蒙或影响子宫收缩，体质不稳定的孕妇最好不要吃太多。坊间有吃木瓜会导致皮肤变黄的传言，但目前没有实际的数据可以证明孕妇吃木瓜会导致宝宝有新生儿黄疸，真的很喜欢喝木瓜牛奶的话，只要别大量饮用即可。
柑橘：柑橘含有非常丰富的维他命C，酸甜好吃，加上在盛产季节容易购入，价格不贵，常常一吃就停不下来，往往要吃好几颗才过瘾，甚至影响到正餐的食量与胃口，孕妇一定要节制，千万不要照三餐吃啊!每天吃1~2颗就好。
芒果：芒果独特的风味总是让人欲罢不能，传统中医认为芒果是很毒的水果，其实是因为芒果比较容易造成过敏。本身是易过敏体质的妈妈，怀孕时应少吃芒果。如果只是单纯喜欢芒果的滋味，由于芒果太甜，也要尽量少吃以避免摄取过多糖分。
柿子：很多孕妇都有便秘的困扰，柿子对便秘、痔疮有疗效，但吃多容易消化不良，胃功能不好或有慢性胃炎者不要吃太多。
榴梿：榴梿是热量非常高的水果，有血糖问题的孕妇不适合吃榴梿。除非是刻意要增重，否则榴梿吃多一不小心就有胎儿过大的问题。
葡萄柚：葡萄柚含有丰富的叶酸，在怀孕初期其实很适合吃，可以减少胎儿的神经管异常。但葡萄柚同时也含有黄酮类，会抑制人体的药物代谢能力，如果孕妇本身有慢性病史，像是长期服用降血脂药、镇静剂、抗组织胺、抗霉菌药、心绞痛及高血压药等，都不宜和葡萄柚同时食用，建议最好先咨询专业医师的意见。
易流产/早产体质者不适合吃的水果
西瓜：西瓜很利尿，可消水肿降火气，但吃太多容易拉肚子。中国人一般喜欢将西瓜冰冰箱，但孕妇吃太冰的西瓜可能会引起宫缩，保险起见，易流产/早产体质者还是要小心。
山楂：对单纯食欲不振的孕妇来说，山楂能开胃，少量食用无妨。但对体质比较虚弱的孕妇来说，山楂亦会引起宫缩，严重的话可能会导致流产。
结语：孕妇只要体重增加符合标准，也没有血糖问题，营养师建议每日最多可以摄取3~4份的水果，每份约是水果切块装碗8分满=正常大小苹果1颗=葡萄、小番茄13颗=柳丁1颗=香蕉0.5根。
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