这篇文章的列表:

1、西洋菜煲猪骨的功效

2、广东西洋菜煲汤的做法

3、西洋菜汤怎么做，要放什么

豆瓣菜对猪骨的影响

今日推荐:豆瓣陈皮猪骨汤

材料:豆瓣菜500克、杏仁10克、陈皮10克、胡萝卜1根、蜜枣3个、生姜4片、猪骨400克。

练习:

猪骨焯一下，胡萝卜切丝，西洋菜洗净；

将所有材料加水，放入锅中。煮沸后，转小火焖1小时。

用盐调味。

医疗指导:

汤里豆瓣菜清肺润肺通便，杏仁止咳平喘，清肠通便。陈皮健脾理气；胡萝卜养肝明目；大枣补虚润燥；生姜温中散寒；猪骨补虚损。因此，该汤具有清肺通便、补中理气的功效。现在是初春，但是寒筵不温，有瘟疫。人多在家，多吃少动，容易造成胃肠梗阻。所以推荐这个汤，清肺的同时帮助排便，食而不滞，陈皮猪骨护正气。

建议:脾胃虚寒者不宜食用。

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广东豆瓣菜煲汤的做法

西式蔬菜汤是一道粤菜。

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广东豆瓣菜煲汤的做法

白菜猪骨汤是广东省的传统名菜白菜猪骨汤里还可以放什么，属于粤菜。此菜有清热、清肝、渗灶、滋阴的功效。猪骨除了含有蛋白质、脂肪和维生素外，还含有大量的磷酸钙、胶原蛋白和骨粘蛋白。骨头汤中含有的胶原蛋白可以增强人体制造血细胞的能力。

主料豆瓣骨头汤里还能放什么:猪骨。

辅料:豆瓣、胡萝卜、甜玉米、蜜枣。

调料:盐。

动手吧。益脑强身的保健蔬菜。罗马人用豆瓣菜治疗脱发和坏血病。在伊朗，豆瓣菜被认为是儿童的绝佳食物。

食用功效

豆瓣菜性凉，常吃能清心润肺。是治疗肺结核的理想食品，对肺燥肺热引起的咳嗽、咯血、鼻出血有很好的疗效。豆瓣菜还有疏通月经的作用。月经前食用可防治痛经、月经量少等症状。

西式蔬菜汤怎么做，放什么？

猪骨豆瓣骨头汤里还能放什么、豆瓣、蜜饯胡鸭头1个、罗汉果1/4个、无花果少许、胡萝卜、盐。

1.提前买猪骨，用盐腌好放冰箱。

2.胡萝卜去皮切条，所有材料洗净。

3.把豆瓣骨头汤里除了豆瓣还有什么可以放的所有食材放入锅中烧开。

4.放豆瓣，小火炖两个小时。加盐调味后饮用。