这篇文章的列表:

1、柿子哪里不能吃

2、吃柿子有什么禁忌吗？

3、生活小常识：吃柿子的禁忌有哪些？

4、吃柿子有哪些禁忌

柿子在哪里不能吃？

柿子不能和螃蟹一起吃柿子不能吃的地方，因为一起吃会抑制人体消化液的分泌柿子不能吃的地方，而且两者也都是凉性食物，所以我猜吃了会加重肠胃疾病。柿子不能和红薯一起吃，因为柿子中的纤维素遇到红薯，会影响人体肠胃的功能，甚至导致肠梗阻。柿子不能和海鲜一起吃。鱼虾中的蛋白质和钙盐与柿子中的鞣酸一起摄入时，可能会出现沉淀物，会刺激肠胃器官，容易引起恶心、便秘等一系列症状。

吃柿子有什么禁忌吗？

吃柿子要注意以下五点:

一:空腹部不能吃柿子:由于柿子含有较多的鞣酸和果胶，在腹部胃酸的作用下会形成大小不一的肿块。如果这些肿块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃里，形成胃柿石。小肚子柿子石刚开始像杏石，但是会越积越大。如果胃柿石不能自然排出，会引起消化道梗阻，上腹部剧烈疼痛，呕吐，甚至呕血。手术中发现了拳头大的胃柿石。如果胃有了“底”，就可以避免胃柿石的形成。青柿子可以降低胆固醇。

二:控制每餐的量:柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成人体不能吸收的化合物，使这些营养物质不能被利用，所以多吃柿子容易导致这些矿物质的缺乏。因为柿子含糖量较高，所以人吃柿子比吃同等数量的苹果和梨更有饱腹感，会影响食欲，减少正餐的摄入量。一般认为，在非[/k0/]腹的情况下，一次吃柿子不超过200克为宜。

三:吃完后漱口:柿子含糖量和果胶含量高。吃完柿子，嘴里总会留一部分，尤其是牙齿里。用弱酸性的鞣酸，很容易腐蚀你的牙齿，形成龋齿。所以，吃柿子后喝几口，或者及时漱口都是可取的。现在市面上有一些诱人的红色柿子，但是一点都不甜。它们可能是用激素催熟的。因为从外观上很难看出区别，所以建议你先买一个再决定是否需要多买。

四:柿子皮不能吃:有人觉得吃柿子的时候嚼柿子皮比单独吃柿子好吃。其实这种吃法是不科学的。

因为柿子中的鞣酸大部分集中在皮中，所以柿子涩的时候不可能把鞣酸全部去掉。卢氏如果连皮一起吃，更容易形成胃柿石，尤其是在脱涩工艺不完善的情况下，其皮中含有较多的鞣酸。

五:不要与螃蟹、鱼虾同食:中医认为，螃蟹和柿子都是寒性食物，不能同食。从现代医学的角度来看，高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下很容易凝固成块，也就是胃柿石。糖尿病人不宜吃柿子，因为柿子中含有10.8%的糖分，而且大部分是简单的二糖和单糖(如蔗糖、果糖和葡萄糖)，吃了之后容易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人，尤其是血糖控制不好的人危害更大。

生活小贴士:吃柿子有哪些禁忌？

吃柿子有什么禁忌？你知道多少？柿子中含有一种碱，会和胃酸结合产生胃结石，所以空在腹内的时候不能吃柿子，而且柿子含糖量高，不适合糖尿病人吃。柿子不能与虾、蟹等高蛋白海鲜同时食用。有哪些禁忌？让我和你一起看看。

空肚子里不能吃柿子。

因为柿子含有较多的鞣酸和果胶，所以在空腹的情况下，在胃酸的作用下会形成大小不一的肿块。如果这些肿块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃里，形成胃柿石。小肚子柿子石刚开始像杏石，但是会越积越大。如果胃柿石不能自然排出，会引起消化道梗阻，上腹部剧烈疼痛，呕吐，甚至呕血。手术中发现了拳头大的胃柿石。如果胃有了“底”，就可以避免胃柿石的形成。

控制你一次吃的量

柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成人体不能吸收的化合物，使这些营养物质不能被利用，所以多吃柿子容易导致这些矿物质的缺乏。因为柿子含糖量较高，所以人吃柿子比吃同等数量的苹果和梨更有饱腹感，会影响食欲，减少正餐的摄入量。一般来说，在非[/K0/]腹的情况下，每次吃柿子不超过200克为宜。

吃完后漱口

柿子富含糖分和果胶。吃了柿子，总有一部分留在口腔里，特别是牙齿里，加上弱酸性的鞣酸，很容易腐蚀牙齿，形成龋齿。所以，吃柿子后喝几口水，或者及时漱口都是可取的。

不要吃激素柿子

现在市面上有一些诱人的红色柿子，但是一点都不甜。它们可能是用激素催熟的。因为从外表很难看出区别，所以建议你先买一个试试，再决定是否需要多买。

柿子皮不能吃。

有人觉得吃柿子的时候嚼柿子皮比单独吃柿子好吃。其实这种吃法是不科学的。因为柿子中的鞣酸大部分集中在皮中，所以柿子涩的时候不可能把鞣酸全部去掉。如果连皮一起吃，更容易形成胃柿石，尤其是在脱涩过程不完善的情况下，其皮中含有较多的鞣酸。

柿子不宜与蟹、鱼、虾同食。

在中医里，螃蟹和柿子都是寒性食物，不能一起吃。从现代医学的角度来看，高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下很容易凝固成块，也就是胃柿石。

糖尿病人不宜吃柿子。

柿子含糖量10.8%，多为简单的双糖和单糖(如蔗糖、果糖、葡萄糖)，所以吃后容易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人，尤其是血糖控制不好的人，霉腔危害更大。

糖尿病人不宜吃柿子。

柿子含糖量10.8%，多为简单的双糖和单糖(如蔗糖、果糖、葡萄糖)，所以吃后容易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人，尤其是血糖控制不好的人危害更大。

吃柿子有什么禁忌？

慢性胃炎、消化不良等胃功能低下、外感风寒咳嗽的人不宜吃柿子；体弱多病的人、产蜡晚的女人、经期的女人都忌吃柿子；煮熟的柿子含有较多的糖分，包括蔗糖、葡萄糖和果糖。糖尿病人不宜食用。另外，柿子不宜多吃，生吃柿子，吃的时候要去皮。

柿子中的鞣酸大部分集中在皮中。柿子涩的时候，单宁酸是不可能全部去除的。如果连皮一起吃，更容易形成胃柿石，尤其是在脱涩过程不完善的情况下，其皮中含有较多的鞣酸。

柿子含糖量很高。如果我们吃了太多的柿子，会对我们的牙齿和口腔产生不良影响，还可能影响我们的食欲。还有，柿子中的鞣酸对人体对钙、镁等微量元素的吸收有影响，容易导致我们身体营养不良。

柿子是降血压的绝佳食物，适合高血压患者食用。适用于痔疮出血和便秘患者；由于鲜柿子含碘量高，适合碘缺乏引起的甲状腺疾病患者食用。也适合喝多了或者喝久了的人。

柿子是人们比较喜欢吃的一种水果。又甜又腻，营养丰富。很多人也喜欢在冬天吃冷冻柿子，味道独特。柿子营养价值很高，富含胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。维生素和糖分的含量比一般水果高1-2倍左右。吃一些柿子对人体健康非常有益。

参考:柿子