海带和豆腐、白菜、鱼丸、鸡肉可以一起吃吗？

海带、豆腐、白菜、鱼丸、鸡肉可以一起吃，食物没有配料，可以放心吃。

不能和白菜一起吃的食物

白菜和兔肉不能一起吃:会拉肚子呕吐。

白菜+山竹不能一起吃:会不适。

白菜和黄瓜不能一起吃:会降低营养价值。

鲫鱼白菜豆腐汤菠菜拌芝麻酱蒜可以一起吃吗？

豆腐和白菜不建议一起吃。菠菜和豆腐可以一起吃，但是要注意做法。因为菠菜含有大量的草酸，豆腐含有大量的钙，如果菠菜和豆腐直接混合在一起，会产生大量的草酸钙，影响人体对钙的吸收，引起便秘。所以做菜的时候要先把菠菜用水焯一下，去掉大部分草酸，然后可以把豆腐和菠菜拌在一起做，这样危害会小很多。菠菜和豆腐可以一起吃，但是如果是肾功能不好的患者，或者血尿酸高的患者，就不适合把菠菜和豆腐混着吃。

鲫鱼豆腐汤的功效；

1.增强免疫力

鲫鱼肉质细嫩，和豆腐一起煮后不仅含有丰富的蛋白质，而且容易被我们吸收。因此，鲫鱼汤是肝肾疾病、心脑血管疾病患者很好的蛋白质来源，经常食用豆腐鲫鱼汤可以增强抗病能力。

2.母乳喂养和健脑

鲫鱼汤自古以来就是产妇的催乳补品。鲫鱼豆腐汤不仅能补充铁和丰富的蛋白质，还能帮助产妇胸部血液循环，增加母乳分泌。鲫鱼富含卵磷脂，有利于维持大脑营养，增强记忆力。

3.美丽美丽

豆腐鲫鱼汤含有全面优质的蛋白质，对强化皮肤的弹性纤维成分有很好的作用，特别是针对压力、睡眠不足等精神因素引起的早期皱纹，有奇特的缓解作用。豆腐鲫鱼汤的显著作用是促进我们皮肤中粘蛋白的分泌。从而使我们的皮肤更嫩更有弹性。

4.保护心血管系统

鲫鱼豆腐汤富含大豆卵磷脂，有利于神经、血管、大脑的发育和生长，还能适当降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病。

补充营养

鲫鱼豆腐汤营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等多种人体必需的微量元素，还含有糖、植物油和丰富的优质蛋白质，有助于补充人体营养，增强体质。

木耳、豆腐、白菜、土豆可以一起吃吗？

我可以肯定的告诉你，是的，没问题。但是，味道很乱。

土豆没有怪味，但是在味道和口感上不能和其他菜揉在一起。

白菜和豆腐，白菜和木耳，木耳和豆腐，都可以。

炒土豆和木耳，应该差不多。

胡萝卜、白菜、豆腐可以一起吃吗？

不能一起吃。

不能和豆腐一起吃的食物:

1.豆腐和芹菜；忌用酸醋食用，否则容易损伤牙齿；不要和黄瓜一起吃。

2.豆腐菠菜；不适合和豆腐一起吃。

3.豆腐和茭白；不适合和豆腐一起吃，容易形成结石。

4.豆腐和蜂蜜；蜂蜜和豆腐一起吃容易拉肚子。

5.豆腐和萝卜；禁止和橘子一起吃，否则容易得甲状腺肿。

6.豆腐和南瓜；不要与富含维生素C的蔬菜、水果同食；不要和羊肉一起吃。与羊肉同食易发生黄疸和脚气病(维生素B1缺乏)。

7.豆腐和韭菜；不能和菠菜一起吃，两者都有滑肠的作用，容易引起腹泻；不要和牛肉一起吃，会让人口干舌燥，上火。

白菜豆腐的营养价值、功效及功能

1.大白菜营养:吃大白菜有生津止渴、清热解毒、除烦、防治上火、养胃健脾、防治便秘等功效。大白菜非常适合口干、上火等热病患者食用。

2.豆腐营养:豆腐是用黄豆做的，含有丰富的蛋白质和多种矿物质成分。吃豆腐有补中、清热解毒、清肠生津的功效，还可以治疗口臭、口渴、肠胃不适等症状。

3、功效相同:白菜和豆腐一起吃，会使营养吸收更全面。白菜和豆腐一起吃，有清热润燥、生津止渴、清肠通便、养颜美容的功效。也可以说，人体补钙是为了预防佝偻病、骨质疏松等疾病，非常适合发育中的青少年。

4.禁忌:不适用于体质虚弱、气血两虚、高血脂、高胆固醇、肥胖、心血管疾病患者。