【百科释义】

菠萝蜜是亚热带水果，主要产于亚热带，我国岭南地区也有种植。榴莲是一种热带水果。在中国，只有台湾省和海南等热带地区可以种植。菠萝蜜比榴莲大得多。而且菠萝蜜的外皮很像鳄鱼皮，上面覆盖着很多密密麻麻像指甲一样的东西。榴莲的外皮上有很多尖尖的指甲，皮的颜色比菠萝蜜更黑更黄。那么，菠萝蜜和榴莲哪个营养更高呢？菠萝蜜和榴莲哪个好？这些问题，我们一起来看看网的介绍吧！

本文内容

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1菠萝蜜和榴莲是哪种营养？

榴莲:含有大量碳水化合物，热量高于菠萝蜜。蛋白质和不饱和脂肪酸的含量也高于其他水果，纤维素的含量也高于菠萝蜜。

菠萝蜜:菠萝蜜富含碳水化合物，但低于榴莲，热量相对较低，蛋白质和脂肪含量也较低。

菠萝蜜和榴莲哪个好吃？

看个人口味了。

菠萝蜜和榴莲的口感差别很大，有人更喜欢菠萝蜜果肉的脆甜口感；有些人更喜欢榴莲的软肉和浓郁的香味，无法判断菠萝蜜和榴莲哪个味道更好，可以根据自己的喜好来选择。

3菠萝蜜和榴莲的区别

1、外形不同

菠萝蜜的皮像鳄鱼皮，指甲又多又密，而榴莲的皮要黄很多，指甲是小尖刺。

2、味道不同

买榴莲的时候，闻一闻就能很快分辨出来。榴莲一般闻起来很臭，果肉很软很甜，而菠萝蜜香味十足，果肉吃起来又脆又嫩。

3、产地不同

榴莲是一种热带水果，主要产于中国台湾省和海南省，而菠萝蜜主要产于亚热带，盛产于中国岭南。

4、重量不同

榴莲有一个足球大小，通常重约5-10公斤，而菠萝蜜是世界上最重的水果，通常重5-20公斤，最重的水果会超过59公斤。

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