【百科释义】

这两天可能是吃了什么不好的东西，胃一直不舒服。在家里，我只是用韭菜和猪肉馅包饺子。肠胃不适的人可以吃吗？韭菜不适合什么样的人吃？

韭菜胃不好的人可以吃吗

建议胃不好的人不要吃韭菜，因为韭菜性寒，味辣。胃不好的人如果吃韭菜，辣味会刺激胃分泌胃酸，损伤胃黏膜，导致胃痛。严重时会出现腹胀、恶心、烧心、反酸等不适症状。

什么样的人不应该吃韭菜？胃溃疡、胃肠功能紊乱、经常便秘的患者，恋火、口腔溃疡者，大病初愈者，以及怀孕、哺乳者，不宜吃韭菜。

首先，韭菜含有大量的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，但不利于消化，所以胃溃疡、肠胃不适、大便稀的人不适合吃韭菜。

其次，爱上火的人体质偏热，往往会出现便秘、口干舌燥的症状。韭菜性温，易温热。吃多了，上火症状加重，免疫力下降。大病初愈的人体质弱，消化能力差，吃韭菜容易消耗元气，不宜吃韭菜。

另外，韭菜对子宫有一定的兴奋作用。孕期吃韭菜会导致子宫收缩，容易引起流产和早产。韭菜有回奶的作用，孕妇和哺乳期妇女不容易吃韭菜。

为什么韭菜对胃不好
韭菜是辛辣刺激性食物。生吃韭菜容易刺激胃肠黏膜，引起胃部不适。如果是煮的或炒的，就吃。而且吃的东西量也不大，一般不会引起肠胃不适。吃多了也是粗纤维食物，容易导致胃部不适，胃痛。或者可能引起恶心呕吐，胃酸分泌过多可能导致酸呕吐。当你有不舒服的症状时，可以口服碳酸铝镁。

是韭菜的发品吗？【/br/】韭菜是发物，发物是指含有丰富营养或刺激性，特别容易诱发某些疾病或加重已有疾病的食物。

“生发产品”是指具有生发作用的食物，如韭菜、竹笋、香椿、蘑菇、香菜等。，容易诱发皮肤生疮、皮疹，有此类疾病的人要少吃。韭菜虽然是发物，但是营养价值还是很高的。韭菜的含水量高达85%，热量低。是铁、钾、维生素A的最佳来源，也是维生素c的一般来源，其韭菜味甘、辛、温、无毒。是一种补中强药，具有健胃、提神、温补的作用。根茎叶捣碎汁具有消炎、止血、止痛的作用。

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