怎样猪蹄炖黄豆(猪蹄怎么炖黄豆有什么营养)

大家好,我是阿通。今天阿通给大家带来了一道黄豆炖猪蹄。黄豆炖猪蹄这道菜主要以黄豆和猪蹄为主要食材。黄豆含有丰富的蛋白质和膳食纤维,能够降低人体的胆固醇,以及促进人体消化。猪蹄含有丰富的胶原蛋白,多吃猪蹄能够让人肤色更加红润、白皙、富有弹性,

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