荸荠，也就是我们平时说的马蹄。这其实是一种水果，只是叫法不同。那么吃荸荠有什么好处?吃荸荠的禁忌有哪些？荸荠是很多人非常喜欢的一种水果,同时也能够给我们的身体带来很多的好处，下面就来看看吃荸荠有什么好处?吃荸荠的禁忌有哪些？吃荸荠有什么好处