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1、常吃秋葵的好处2、日常生活中多吃秋葵有哪些好处？3、秋葵的功效及作用常吃秋葵的好处
秋葵是一种营养素丰富的食物，常吃有以下多方面的好处。一、它含有胶原和粘多糖，可以增强人体的抵抗力及免疫力。二、它还含有丰富的胶原蛋白，可