蒸排骨。有什么好吃的?
蒸排骨好吃如下:
1.锅内放热油,三成热倒入花椒使其发出香味,再倒入葱姜末使其发出香味。香味出来后,倒入郫县豆瓣酱使其发出香味并翻炒红油,然后关火,加入鸡精、糖、白胡椒粉搅拌均匀。
2.将排骨放入较大的碗中,将炒好的调料倒入排骨中搅拌均匀,然后加入15克酱油搅拌均匀,使排骨吸收调料的味道。搅拌均匀,腌制半小时。因为郫县豆瓣酱很咸,这里不需要加盐。
3.将蒸好的猪肉米线倒入碗中,与排骨一起搅拌均匀,使排骨上覆盖一层米线。如果米线还是很干,倒一点水是很有必要的,因为米线是炒出来的。如果不加点水,蒸出来的排骨是干的,但是要注意不能加太多水,一点点就好。把切好的土豆铺在盘子底部,把裹着米粉的排骨放在土豆上面。
4.把蒸锅里的水烧开。水开后,将排骨放入锅中,盖上锅盖,蒸60分钟。如果你喜欢软一点的,可以蒸90分钟。蒸好后撒一点葱花装饰一下。米粉从排骨中吸收了足够的油,吃起来更香。同时排骨吸收了米粉的香味,口味也变得更加丰富。两者的交融可谓相得益彰,让你大呼过瘾。
怎么蒸排骨又嫩又好吃?
蒸排骨是广东常见的一道菜,蒸排骨的方法比较简单,但是烹饪方法越简单,对食材的新鲜度要求就越高。蒸排骨最好选择新鲜的排骨,冷冻的排骨解冻蒸熟后会失去很多风味。
清蒸排骨
首先准备材料,三根排骨,米粉适量,葱姜蒜少许,盐,鸡精,料酒,蚝油,酱油,糖,胡椒粉。
将排骨洗净,切块,加入葱姜蒜料酒、盐、鸡精、蚝油、酱油、白糖、胡椒粉腌制半小时。半小时后,用米粉包好,码在碗里。如果喜欢芋头,可以加一点芋头一起蒸。也很好。
排骨脱水后腌制,放入碗中,然后加入盐、少许糖、蚝油、酱油15g、少许料酒、蒜和炒过的豆豉,加入后反复抓匀腌制入味,然后加入30g左右清水均匀抓匀,直到清水完全被排骨吸收,再加入少许淀粉均匀抓匀, 最后加一点花生油抓匀,直到排骨表面有一层胶质,然后放入冰箱冷藏。
做这道豆豉排骨之前,需要用清水浸泡排骨去血水,这样才能去除腥味。血是腥味的主要来源,否则蒸的排骨会有腥味,影响口感,豆豉排骨也不会变黑。
上锅蒸两个小时,时间一定不能短,否则不会去骨,也不会软糯。出锅后撒上葱花,一碗咸香的蒸排骨就做好了。学过的朋友赶紧试试吧。
蒸两个小时,一盘非常好吃的蒸糯米排骨就做好了。这道菜又香又嫩又软,特别适合老人和小孩,因为老人和小孩嘴都不好。这道蒸排骨正适合他们。我们家一周会做好几次,一次不会做太多,既保证能吃完,又保证不会吃腻。
排骨还有什么蒸的?
练习1
配料:超级排骨、永川豆豉、红辣椒、葱、姜、盐、白糖、生米粉、油、海天金标蚝油、料酒。步骤:
1.排骨洗净切碎,加入腌料,用手抓匀,腌制30分钟。
2.将豆豉剁碎;红辣椒去蒂去籽,洗净切块;将所有姜和洋葱切成粉末。
3.将豆豉、红椒和葱姜末依次加入排骨中,搅拌均匀。
4.取深碟,倒入豆豉排骨,摊平待用。
5.锅中水烧开,放入豆豉排骨,加盖蒸30分钟。
6.取出蒸好的豆豉排骨,撒上葱花即可食用。
我们经常吃豆豉,可以帮助消化,预防疾病,延缓衰老,增强脑力,降低血压,消除疲劳,缓解疼痛。豆豉中含有的各种营养成分可以改善肠胃菌群。
练习2
配料:排骨、豆豉、葱、姜、蒜、干辣椒、酱油、料酒、糖、鸡精、盐、油。
步骤:
1.将葱、蒜和姜切片备用。排骨洗净后,放入冷水中煮至水开,捞出洗去浮沫。
2.当锅里的油七成热时,放入葱、蒜、姜、豆豉和干辣椒翻炒出香味。
3.将葱、蒜、姜、豆豉、胡椒粉翻炒,然后倒入煮熟的排骨中,加入生抽、料酒、糖、鸡精、盐,翻炒均匀,腌制1-2小时左右。
4.清淡的味道不需要加盐,因为豆豉本身是咸的,少量的盐放入口中即可。
5.将腌制好的排骨放入蒸锅蒸50分钟。
这道菜除了蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量的磷酸钙、胶原蛋白、骨粘蛋白等,有很好的滋阴壮阳、益精补血的功效。