技时实业百科网 生活百科 乌鸡香菇汤的做法窍门(乌鸡香菇汤怎么做)

乌鸡香菇汤的做法窍门(乌鸡香菇汤怎么做)

乌骨鸡的营养,大家都说好,但要是家常做起来,果然还是和香菇绝配!今天小编就教你做一道,浓香可口【乌鸡香菇汤】~乌鸡汤其实也是一道传统名菜,有着悠久的历史,以特有的菜式和韵味,独树一帜。传统的粤式做法以乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞等食材

乌骨鸡的营养,大家都说好,但要是家常做起来,果然还是和香菇绝配!今天小编就教你做一道,浓香可口【乌鸡香菇汤】~乌鸡汤其实也是一道传统名菜,有着悠久的历史,以特有的菜式和韵味,独树一帜。
传统的粤式做法以乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞等食材制作而成。
营养丰富,口感上乘。
家常做法选用了常见的食材,搭配与鸡肉绝配的香菇,使鸡汤更加味道鲜美。
乌鸡营养丰富,含有大量的蛋白质和多种微量元素,营养价值远远高于普通鸡种。
其中含有的紫色素,对人体白血球和血色素有增强的作用。
因此也被视为补血养颜的滋补佳品。
晚上天气凉,正适合炖一盅乌鸡汤慢慢品味。
加了红枣枸杞,鲜美的鸡汤多了一丝淡淡的甜;而朵朵香菇更是让鸡汤的鲜味发挥到极致。
美味好上手,快快学起来吧~乌鸡香菇汤现在的乌鸡也逐渐走入了家常菜的行列。
作为一道家常营养汤,香菇、红枣、枸杞都是鸡肉的绝配,让汤水更加营养的同时口感也更为鲜美。
乌鸡香菇汤用料家常,做饭简单,味道可是一点不打折哦~材料:乌鸡、干香菇、盐、生抽、料酒、红枣、枸杞、香叶等。
制作:1.备料:干香菇洗净,用清水泡一个小时以上。
乌鸡洗净用热水焯过、红枣枸杞香叶洗净备用。
2.炖鸡:乌鸡块放入压力锅,泡好的香菇和香菇水一起加入锅内。
放入红枣枸杞姜块,加入适量盐,料酒和生抽。
压力锅调到鸡肉模式煮40分钟。
3.出锅:关火即可盛出美味鸡汤。
提示:1.煲汤的水要一次加足,不要中途再添加。
2.汤本身就有一定的鲜度,因此起锅的时候不必加其他调鲜品。
乌鸡汤乌骨鸡骨骼清奇,肉质美味,营养丰富,也有着用来做药膳的传统。
传统做法的乌鸡汤鲜味独到,做饭别致,今天小意也将这种独特的做法介绍给大家,有条件的朋友欢迎尝试~材料:乌骨鸡、饴糖、大生地、精盐、黄酒适量。
制作:1.备料:选择白毛乌骨鸡宰杀后去毛及肠杂,洗净。
2.填塞:大生地酒洗后切片,饴糖拌和后,装入鸡肚内,缝好放进瓦钵内,加精盐及黄酒。
3.炖鸡:放入铜锅中隔水炖烂,连瓦钵一起上桌。
提示:1.煲汤要用小火慢慢炖,让鸡肉的鲜味慢慢地出来。
2.如果担心鸡汤太油,可以将汤上浮油撇去再喝。
鸡汤进补知多少鸡汤好喝大补,但也不是所有人都适合喝的。
鸡汤内所含的营养物质,是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨内溶解出的少量水溶性的小分子蛋白质、脂肪和无机盐等。
汤里所含的蛋白质仅为鸡肉的7%左右,而汤里的鸡油大都属于无益健康的饱和脂肪酸。
因此在以煲汤的形式进补鸡肉时,最好将鸡油清除再炖,以免太油腻。

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作者: 生活妙招

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