主料：鸡翅中10个（约370g）料酒适量调料（奥尔良鸡翅粉，中辣）适量1.鸡翅10个 去冰 洗净2.取鸡翅粉 25g 每个鸡翅 用刀打花 蘸满鸡翅粉3.加入1汤匙料酒 放入冰箱冷藏 腌制1晚4.取出 腌制后的鸡翅 加盖子900瓦 微波炉 高火3min 取出 翻面 继续 900瓦微波炉 高火3min5.用筷子检查 鸡翅切口处 是否肉质全部发白 即熟了
奥尔良鸡翅在微波炉里转几分钟能熟(奥尔良烤鸡翅微波炉怎么烤)
主料：鸡翅中10个（约370g）料酒适量调料（奥尔良鸡翅粉，中辣）适量1.鸡翅10个 去冰 洗净2.取鸡翅粉 25g 每个鸡翅 用刀打花 蘸满鸡翅粉3.加入1汤匙料酒 放入冰箱冷藏 腌制1晚4.取出 腌制后的鸡翅 加盖子900瓦 微波炉 高
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