【导读】妈妈们喜欢熬一些骨头汤，用来给宝宝煮面条、煮粥，那么究竟怎样熬骨头汤才最适合宝宝呢？
心迪妈妈辅食“用心传递、启迪未来”妈妈们喜欢熬一些骨头汤，用来给宝宝煮面条、煮粥，那么究竟怎样熬骨头汤才最适合宝宝呢？原料：猪棒骨姜片：3-5片制作步骤1、将猪棒骨斩断，用清水洗净，冲去血水和杂质。
2、锅中加入冷水，以没过猪棒骨为宜。
3、开大火烧开，撇去汤中的浮沫，然后将猪棒骨捞出，洗净上面的杂质。
4、锅内重新放入冷水，将猪棒骨放入，加入姜片去腥，大火煮开后，转为小火继续熬煮。
5、煮骨汤的时候可以稍微加一点醋，这样可以让钙质更好地溶解在汤里。
注意事项煮汤的时候不要加入盐或者酱油等调味品，让宝宝享受骨汤最原始的美味就足够了。
最初制作骨汤的时候建议完全撇除油脂，随着宝宝肠胃功能的发育，慢慢地骨汤中可以保留一些油脂。
另外熬骨头汤不建议煲的时间太长，因为这样汤中嘌呤含量太高，不利于宝宝身体发育。
保存方法骨头汤虽好，但每天都熬制不现实，因此可以分成小袋冷冻保存。
保存方法如下：等汤冷却后，油脂会自然凝结在最上层，将油脂去掉，骨汤就完成了，可以分装在冰盒里，冷冻保存。
给宝宝煮面、做粥、煮菜时再拿出来解冻使用。
需要注意的是，骨头汤很美味，但煮过的肉营养更丰富，像猪肉这样的红肉，可以在分装保存时拆分一些肉末放入汤里保存。
骨头汤的营养没那么高骨头汤的营养价值其实并没有人们以为的那么高，它的营养只是其肉的10%，真正有营养的蛋白质绝大多数还是保留在肉里，而且所含脂肪、盐过多，因此建议和肉一起吃。
同样的，骨头汤也并没有补钙神效，因为骨头虽含钙，但并不溶于水，因此汤里所含钙质有限。
但是，用它来搭配其他食物时会让口味变得极佳，因此可以熬制，但也并非多多益善，如果用它来冲调米粉，就更不必要了！辅食可以提供宝宝成长所需营养，更是奠定了宝宝一生的健康根基，很多新手妈妈在给宝宝添加辅食时都比较迷茫，生怕自己做错什么，别担心！心迪妈妈营养专家每日给你专业的指导，关注我们获取更多咨询内容心迪妈妈辅食“用心传递、启迪未来”品质消费,美好生活心迪妈妈将致力于孩子健康成长，为消费者品质美好生活贡献力量理想的实现，任重道远！我们一直在路上前行现全国各大母婴门店均有销售心迪妈妈品牌产品