这篇文章的列表:

1、夏季清热止咳的水果，口感甘甜清爽，枇杷的冷门功效有哪些？

2、止咳的水果和食物有哪些

3、夏天止咳的水果有哪些

4、止咳润肺该吃什么水果六种水果止咳润肺

5、6种水果止咳化痰

夏季清热止咳的水果，味道甘甜爽口。枇杷有哪些不受欢迎的功效？

枇杷是一种可以清热止咳的水果，这一点已经得到了大家的认可，因为枇杷的清热止咳的功效经常用于感冒等症状，甚至枇杷的叶子也经常被中医充分利用用于各种咳痰疾病。既然大家对枇杷的清热止咳功效都知道这么多，今天就来教大家枇杷的冷门功效。来看看枇杷的另一面吧！

随着天气越来越热，我们的食欲越来越差，有些人甚至吃不了几口。琵琶是一种非常适合夏天吃的水果。多吃枇杷有助于增进食欲。而且由于枇杷含有较多的水分，在开胃的同时，还能在一定程度上消除暑热，预防中暑。

此外，与其他水果相比，枇杷甚至连叶子都相当有用。有些人会把枇杷叶做成茶用来泡茶，甚至在车上带着枇杷叶喝茶。那么枇杷茶到底有什么神奇的功效呢？有些车主会把枇杷茶拿到车上喝吗？这是因为枇杷茶可以防止呕吐，对治晕车有很好的效果。

同时，枇杷还有一个功能，相信很受健身爱好者的欢迎，那就是枇杷有助于肥胖者减肥。枇杷虽然吃起来很甜，但其实枇杷并不是含糖量很高的水果。和西瓜相比，它的含糖量根本不够。

而且带胡黛的枇杷，粗纤维比较多，可以促进肠道消化，也就是说食物在肠道停留的时间比较短，所以这些食物不容易转化为脂肪。另外，枇杷碳水化合物含量低，水分多，非常适合减肥的人食用。

止咳的水果和食物有哪些？

1.梨:具有养津润燥、清热化痰的作用，主要用于治疗发热津伤、闷焦、咳嗽、烦躁等症。

2、大蒜:有化痰止咳的作用。

3、萝卜:能化痰消胀。

4、藜蒿:温胃、润肠、益胃、化痰、化浊的功效。

5、葫芦:味甘、淡、平；利尿通淋功效。润肺止咳。

6、竹笋:有手稿辩禅止渴、益气、化痰、止咳等功效。

7.柿子:具有清热、止咳、润肠、化痰、止泻的作用。

8、杏仁:有治疗哮喘、咳嗽、气逆、痰浊、气短等症的作用。

9.百合:具有温肺化痰、清热安神、滋阴清心的功效。

10.苹果:具有养心益气、生津止咳、降血压的功效。

11.甘蔗:有滋阴润燥、和胃润肺、止咳的功效。

12、生姜:有散寒、止呕、化痰的功效。

13、无花果:健脾润肠，消肿解毒，利咽抗癌，主要用于消化不良，肠炎，痢疾，便秘，痔疮，咽喉肿痛，痈疥疮。

14、海蜇:痰咳，肝阳上亢:海蜇皮(冲洗)30g，鲜荸荠120g，水煮，治淋巴结核。

15、罗汉果:清肺止咳，肺热咳嗽、风热咳嗽宜服。关键灰尘可以是罗汉果1个，柿子15克，水煎服。

16.荸荠能消痰清热，尤其适用于发热咳嗽咳痰者。每次可用鲜荸荠250克，洗净去皮用开水烫过，生吃，早晚各一次，连服3-5天。

夏天止咳的水果有哪些？

橙色的

桔皮中的橙皮苷能降低毛细血管脆性，防止小血管出血。食用它还可用于治疗口干、发热和津液损伤引起的胁痛、乳封耳液阻塞、咳嗽和痰多。

橙色的

具有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿的功效。适用于身体虚弱、发热后津液不足口渴、酒伤烦渴等。榨汁或蜂蜜煎汤对治疗肺热咳嗽特别好。

雪梨

不仅营养丰富，香甜多汁，而且具有润肺化痰、生津润燥的功效。此外，吃雪梨还有减肥的功效。吃一个中等大小的梨，就能满足成人每日纤维素推荐摄入量的24%，而它的热量只有100千卡。

甘蔗

甘蔗汁性平，味甘，是解热生津、润燥滋补的佳品。可助脾和中，化痰止咳，治噎止呕。孙萌有“天骄知补生脉汤”的美誉。可用于治疗口干、津液不足、大便干燥、高热、烦渴。

葡萄

具有滋补肝肾、益气血、生津利尿的功效。生食可滋阴，除烦。在果汁中加入蜂蜜，用开水冲服，对烦热口渴特别好。

止咳润肺应该吃什么水果？六种水果可以止咳润肺。

1.苹果:苹果可以润肺除烦，健脾养胃，润肠止泻夏季止咳的水果有哪些？还能消除疲劳。多吃苹果可以改善呼吸系统和肺功能夏季止咳的水果有哪些，夏季缓解干燥引起的咳嗽的水果有哪些？

2.柑橘:柑橘有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿的功效夏季止咳的水果有哪些？适用于身体虚弱、发热后津液不当而口渴、酒伤口渴等。，榨汁或蜂蜜煎剂对治疗肺热咳嗽特别有效。

3.橙子:橙子含有丰富的维生素B1，可以保持神经系统健康。适当吃点橙子，可以促进消化，止咳，保护肺部健康。

4.柠檬:柠檬含有维生素B1、维生素B2、维生素C等营养成分。此外，它富含有机酸、柠檬酸和高碱度。柠檬的高碱性可以止咳化痰，生津健脾，有效帮助肺部排毒。

5.杨桃:杨桃含有许多对人体健康有益的成分，如糖、维生素A、维生素C以及各种纤维和酸。杨桃还有很大的药用价值，对治疗口疮、慢性头痛、跌打肿痛等都有很好的效果。其中所含的纤维和酸能解除内脏积热，清燥润肠通便，是最适合肺胃热的人食用的清热水果。

6.梨:梨被称为“天然矿泉水”，因为它鲜嫩多汁。具有生津润燥、清心泻火、清热解毒的作用。对肺部、支气管、上呼吸道有很好的保湿作用，也有助于消化，促进食欲。秋季多吃梨可以有效缓解秋燥引起的皮肤瘙痒、口鼻干燥等症状。

六种水果止咳化痰。

相比春夏，夏季有哪些缓解咳嗽的水果？夏天止咳的水果有哪些？有哪些比较干的水果？夏天容易引起气虚痰多咳嗽等一系列症状？那么止咳化痰吃什么水果好呢夏天有哪些止咳的水果呢？下面给大家推荐6种止咳化痰的水果。

六种水果止咳化痰。

1.葡萄

葡萄含有丰富的营养物质、维生素和葡萄糖，可以止咳化痰。同时，葡萄中含有的维生素C还可以增加抵抗力，治疗感冒。

2.橙

3.悉尼

雪梨具有清热润燥、养血生肌、止咳化痰的功效，对秋季气候干燥引起的咽干、咽痒、痰多、尿赤等有一定缓解作用，特别适合秋季食用。但雪梨是寒性水果，脾胃虚寒的人不宜多吃。

4.甘蔗

5 .柿子

柿子营养丰富，被称为水果中的圣品。含有丰富的维生素、氨基酸、果胶和微量元素，能起到润肠通便、润肺健脾、化痰止咳的作用。但也要注意，柿子不宜食用空，不宜与蛋白质含量高的食物同食，以免鞣酸和果胶吸收蛋白质，引起腹痛、腹泻等症状。

6 .橘子

橘子还能止咳化痰。橙子中含有一种精油、柠檬烯等营养物质，能帮助人体呼吸道粘膜促进分泌，缓慢解除支气管痉挛，从而起到止咳化痰的作用。