这篇文章的列表:
1、平菇可以煮哪些汤?平菇煮几分钟能煮熟?
2、平菇肉片汤怎么做好吃?
3、蘑菇汤的做法
平菇可以煮什么汤?平菇能煮几分钟?
平菇富含蛋白质、维生素、膳食纤维等成分。在中医中,它有舒筋活血、抗癌强身的作用。如果我们正常,可以用平菇做点汤吃,对人体有帮助。平菇5分钟左右就可以熟了。不用煮太久,煮汤更方便。介绍以下做汤的方法:
01.平菇鸡蛋汤
首先准备适量的平菇,掰开洗净,控制水分,准备一块嫩豆腐,嫩豆腐切成条状,准备两个生鸡蛋。锅烧热,下入适量油,将平菇倒入锅中翻炒,加入适量盐,加入适量清水,将嫩豆腐放入锅中,加入盐、鸡精等调料,准备少许淀粉加水,勾芡成水淀粉,倒入锅中,然后将两个生鸡蛋打入碗中,倒入锅中,边倒边搅拌,煮三分钟后,加入香菜和葱花。
02.蘑菇肉片汤
准备适量的平菇,洗净撕成条,锅里放入适量的盐放入冷水中烧开,里脊肉切片,加盐和淀粉腌制10分钟,平菇的汤烧开后加入肉片,防止肉片粘在一起。肉片变色后,搅拌均匀,中火煮3分钟,加盐,撒上葱花,香菜,加少许食用油。
03.火腿豆腐平菇汤
先将豆腐切成小块,将平菇洗净打碎成小块,火腿切丁,锅中烧热,倒入少许食用油,将平菇翻炒,加盐和火腿丁,继续翻炒,加入料酒、糖和盐调味,倒入适量清水,然后将切好的豆腐块放入锅中煮5分钟,再撒上鸡精和葱花。
本文介绍了几种制作平菇汤的简便方法,供大家参考,大家可以尝试自己在家制作。
平菇片汤怎么做才好吃?
平菇肉片汤是用鲜平菇和鸡蛋做成的汤。这种汤含有多种氨基酸和蛋白质,但脂肪含量低,不仅能强身健体,还能瘦身。同时具有滋阴润燥、健胃健脾的作用,对白细胞减少、慢性肝炎等疾病有很好的辅助治疗作用。
材料
食材:瘦肉100g,200g平菇;
辅料:油、盐、葱、姜、蚝油。
平菇肉片汤
一个
平菇洗净去皮备用。
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2
将肉切片,用水淀粉腌制备用。
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三
锅中加入清水,放入姜、葱、油烧开。
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四
水开后,倒入平菇,煮1分钟。
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五
将肉片逐一放入锅中,烧开,至肉片浮起,加盐、蚝油,关火,撒上葱花。
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技巧
切肉片不要长时间煮得太松,也不要煮得太硬就吃弯棚。
蘑菇汤的做法
做法如下:
1.首先,切碎蘑菇和洋葱。
2.锅中倒入少许油,将洋葱炒至软香。
3.炒洋葱上桌,锅里倒少许油。
4、加入面粉,中火翻炒土豆埋粉至面粉微黄。
5、将牛奶倒入源中,边煮边搅拌洋葱,煮4分钟出锅。