这篇文章的列表:

1、驴肉和什么煲汤最好

2、驴肉煲汤用什么药材好

3、驴骨头和什么一起炖最好

4、驴骨汤的做法？

驴肉和什么汤最好？

黑豆枣焖驴骨

驴肉炖樱花，黑豆补肾利水，黑枣滋阴养血。此汤醇香可口，平和润泽，有补肾生髓，强筋壮骨之功效。男女老少皆宜。

材料:黑豆100克，黑枣4颗，驴骨500克，瘦猪肉50克，生姜4片。

烹饪:所有东西分开洗。泡黑豆；调整黑枣的间距；驴骨“沤水”；将瘦猪肉切成小块。锅内放入生姜，加水2500毫升(约10碗)，大火煮2小时左右，再加盐。供4~5人使用。

驴肉汤吃什么药好？

驴肉汤一般和大家熟知的黄芪一起吃什么是驴骨汤，味道鲜香可口，那么我们来看看生地黄黄芪驴肉汤的功效什么是驴骨汤。

补血、养颜、抗疲劳、抗衰老。

驴骨炖什么最好吃？

驴肉200克驴骨、2根葱、1根姜、300克驴肉、2茶匙香油、1茶匙精盐、2茶匙胡椒粉、0.5茶匙味精、适量大料。

1.驴肉、驴骨用清水洗净，小葱洗净扎好，生姜洗净拍松，香菜洗净切碎。

2.将驴肉、驴骨放入大锅中，加入香葱结、姜、大料，同煮。将驴肉捞出至烂，切片。

3.当汤呈乳白色时，放入驴肉片烧开，加盐、味精、胡椒粉、料酒、香椿油。

：

注意事项:

驴骨头汤的作用是可以答鸟，给人体补充丰富的蛋白质和脂肪。由于骨骼中胶原蛋白较多，驴骨头汤能促进钙盐沉积，修复骨组织，改善骨质疏松。容易手脚抽筋，可以适当服用驴骨头汤。驴的营养价值高于猪和牛，因为驴肉和驴骨中的氨基酸比猪和牛骨中的丰富。

驴肉中的不饱和脂肪酸，尤其是营养价值很高的亚油酸和亚麻酸，比猪肉和牛肉中的都要高。亚油酸和亚麻酸对动脉粥样硬化、冠心病、高血压有很好的调理作用，驴肉还能补充人体内的铁，对促进人体造血功能也有很好的作用。

驴肉是肉中之王。九种驴肉汤助你补肾健脾。

驴骨汤怎么做？

佐料

驴骨

600克

附属精神

适量的党性

适量的盐

大枣适量

北齐适量

适量的肉

姜片思维

枸杞适量

驴骨头汤的做法

一个

驴骨洗净，焯一下。

2

红枣洗净切片，棚内去核，生姜洗净切片，党参、北芪用清水洗净，枸杞、元肉洗净备用，驴骨用冷水洗净收好备用。

三

锅中放入纯净水，烧开后放入驴骨、姜片、党参、北芪，大火烧开后转中低火煲一个半小时。

四

煮一个小时，加入枸杞和元肉。

五

该加盐调味了。

六

把它放在一个容器里。