这篇文章的列表:

1、秋葵肉饭怎么做

2、秋葵饭怎么做

3、秋葵炖饭的做法步骤图，秋葵炖饭怎么做好吃

秋葵饭怎么做？

秋葵肉饭

材料

洋葱量

适量的红辣椒和槐花

适量的大米

秋葵量

适量的火腿肉

一群蛋中的一个。

秋葵米饭的制作方法

将洋葱、红辣椒和火腿切成丁。

将蛋黄和蛋清分开，将米饭和蛋清一起搅拌，将蛋黄打碎备用。

在锅里加热少量油，将它煮沸。

在锅里炒洋葱丁和红辣椒。

关小火，倒入火腿丁翻炒。

倒入拌好蛋清的米饭，小火翻炒。加盐、味精、胡椒粉(根据个人口味)。

米粒变清后，倒入之前打碎的蛋黄，继续小火翻炒。

蛋黄附着在米粒上，变成金黄色。最后倒入秋葵，轻炸几下。终于，完成了。

秋葵饭怎么做？

佐料

1/2杯秋葵8小馒头饼干。

白虹毁米，1杯水，1杯。

1茶匙盐和1/2茶匙胡椒粉。

糖2茶匙，椰子粉1/2茶匙。

1/2汤匙蒜末

制作秋葵米饭的步骤

1.)大米洗净，沥干水分，加入1杯水和调料1，稍微拌匀，盖好头放入电饭锅蒸。

2.)秋葵洗净沥干水分，切蒂切片备用。

3.)锅预热，加入少许油，放入蒜末炒香，再放入秋葵，翻炒23分钟，关火即可食用。饭熟了，放入炒好的秋葵，炖12分钟左右。开盖后放入芹菜包子和饼干，最后用饭勺从下往上搅拌均匀。上菜后上菜。

秋葵炖饭步骤图，如何让秋葵炖饭好吃。

原料秋葵醋香油红糖蒜醋酱油步骤1。秋葵洗净；锅中水烧开，放入秋葵；2.加入几滴食用油；煮两分钟后取出放入冷水中冷却；3.用剪刀剪成小块，同时去掉果蒂；4.加入适量酱油、蒜泥、醋、少许红糖和香油拌匀。小贴士1。溺水时间越长，秋葵会变得越软。这个时候里面的汁液会流出来，所以营养很容易流失，所以时间要把握好；2.不要在焯水之前切黄秋葵，这样营养会流失。我把水焯水，然后去掉果蒂，所以焯水的时候，蔬菜是整体的，加一些油，这样蔬菜的表面就可以覆盖一层保护膜，里面的营养也不会流失。我做凉拌的时候，最常用的调料是生抽，醋，香油，白糖。这一次，红糖的味道一样好。当然糖是点缀，让凉拌更美味。