这篇文章的列表:
1、玉米粒稀饭怎么煮
2、新鲜玉米粒煮粥的做法
3、玉米稀饭的做法,玉米稀饭怎么做好吃,玉米稀饭的家常
4、玉米粥的做法玉米粥怎么煮比较好吃
5、鲜玉米稀饭怎么做好吃
6、玉米稀饭的做法
玉米粥怎么煮?
材料:100克细玉米渣和适量清水。
辅料:白糖适量
1.准备好所需的生玉米如何煮粥好吃玉米渣生玉米如何煮粥好吃;
2.玉米渣在水里泡半小时生玉米怎么煮粥洗干净;
3.将洗净的玉米渣放入锅中;
4.锅中加水;
5.水量约为玉米渣的3倍;
6.大火煮生玉米粥怎么煮才好吃,转小培正埋火煮半小时。佩玛
7、加入适量的糖调味。
8.成品。
用新鲜玉米粒煮粥
玉米是一种谷类作物,我国南方和北方地区都有很多玉米种植区,所以玉米在日常生活中其实是很常见的。此外,玉米的种类很多,其中一种叫做水果玉米,因为它的味道很甜,类似于新鲜水果,所以受到了很多人的喜爱。玉米的吃法有很多种,但是很多人还是喜欢用玉米煮粥。那么如何用新鲜玉米煮粥呢?
新鲜玉米粒怎么煮粥?
玉米粥,即以玉米或玉米粉为关键原料制成的粥。玉米是一种常见的粗粮,含有多种营养物质和矿物质,而且脂肪酸含量很高,所以经常食用对身体有很多好处。玉米粥味道香甜,有利于消化吸收,适合早晚餐食用。
新鲜玉米去皮后,去掉玉米的柱头,稍微洗一下用刷子搓成块,或者马上用刀把玉米切出来。做好之后,可以提前准备粥。
将碎玉米放入锅中,加入适量冷水煮沸,再煮3分钟。也可以先将大米或青豌豆煮成粥,再加入切碎的玉米一起煮。
制作精良的鲜玉米粥不仅味道鲜美,还具有健脾胃、利尿消肿的保健功能。是一种特别适合秋季食用的保健杂粮粥。
练习1
水快开时,加入玉米、黄豆粉煮成粥,温热时服用。
新鲜玉米粒怎么煮粥?
练习2
1、60克玉米粉加牛奶调成糊状,在锅中加入适量的水烧开,然后将乔红牛奶玉米糊倒入锅中不断搅拌。
2.文火煮5分钟,然后把打好的生鸡蛋倒入粥锅,边倒边翻书,煮透即可关火。
3、气温可加白糖或纯蜂蜜。
练习3
玉米粥1
1.玉米去壳洗净,加糖煮20分钟左右,然后捞出。稍微冷却后,用不锈钢勺将玉米包起来。蛋清撒上去。
2.将炒锅放在灶上,放入白汤、米酒、盐、鸡精、玉米,烧开,用菱角勾成薄薄的一层,浮在蛋清里,倒入猪板油推匀,然后取出放入碗中摆台。
练习4
1.将牛奶倒入锅中,加入盐和碾碎的肉豆蔻,用小火煮沸,撒上玉米粉,再用小火煮3-5分钟,用勺子不断搅拌,直到变稠。
2.将粥倒入碗中,加入无盐黄油和鲜奶油,搅拌,冷却后即可食用。
新鲜玉米粒怎么煮粥?
玉米粥的做法,如何让玉米粥好吃,玉米粥的朴实
你好!黄玉米粥的自制做法
食品
配料:玉米糊
200克
配件:饮用水
700毫升
1.玉米沙
200克
2.准备水量,可以根据自己的喜好增减半碗左右的水。我用三四碗水,衬衫只要煮好就很好吃。当锅里的水沸腾时,抖落生玉米。
3、烧开,注意火候,保证能盖好盖子不溢出不沸腾。我在内圈用了小火苗。
4.盖上盖子40分钟左右,或者更久一点。
5、细香粥熟。
技巧
一个
如果不抖落玉米沙,可以用冷水搅拌均匀,煮沸后放入锅内或槐树内。
2
注意火候,其实火越大越好,不要太久弯或者煮;如果用小火煮的话需要一些时间。
玉米粥怎么煮比较好吃?
玉米粥是非常健康的食物生玉米怎么煮粥好吃 生玉米怎么煮粥好吃。其实豆桥本身就是一种很清淡的食物怎么用生玉米煮粥才好吃,想煮的好吃很难[/S2]。
延缓衰老
玉米粥中含有的谷胱甘肽,在硒的参与下,生成谷胱甘肽氧化酶,具有延缓衰老的作用。
改善视力
玉米粥中含有的叶黄素和玉米黄具有抗氧化作用,可以吸收进入眼球的有害光线,缓解黄斑变性和视力下降。
3.降低血压和血脂
玉米粥可以降血压、降血脂,促进细胞分裂,降低血清胆固醇,防止其沉积在血管壁上。
4.促进胃肠蠕动
吃玉米粥能促进肠胃蠕动,促进身体排出废物,对便秘、肠炎、肠癌有一定疗效。
胃不好可以喝玉米粥吗?
看情况吧。
玉米粥有健脾开胃的功效。脾胃功能弱导致的肠胃不好的人吃了它,一定程度上是可以改善的。但如果是消化道溃疡严重引起的肠胃不好的人,就不适合吃玉米粥,因为它含有较多的纤维素。消化道溃疡严重的人吃了不会改善症状,反而可能增加消化负担,刺激溃疡面,甚至引起溃疡疼痛,甚至破裂出血。
新鲜玉米粥怎么做才好吃?
材料
半颗新鲜玉米
玉米一真大饭烧
少许食用碱
踏春狂奔1
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取一半新鲜玉米去皮,锅里放3碗水(这是两个人的量,根据人数加减)。
第二步
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水烧开后,倒入玉米,用中火煮沸。不要盖,多搅拌,不然会毁了锅底。
第三步
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玉米煮熟后放食用碱。
第四步
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将玉米放入锅中5分钟,然后加入玉米粒。
第五步
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然后,把米饭和水用中火搅拌,10分钟左右就熟了。
第六步
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超市有卖玉米珍。这是我最喜欢的粥。
玉米粥的做法
玉米粥有很多种。
1.如何用新鲜的生玉米煮粥很好吃玉米可以用来煮粥。就把从生玉米买来的玉米棒子打成碎玉米渣,加适量的水,别的不要加。煮出来的玉米粥味道无与伦比。
2、干玉米粥。超市里卖的颗粒状玉米渣,只需要加适量的水,用小火慢慢熬成稠稠的粥,也很香。
3.玉米粉粥。超市里卖的玉米粉。这种粥和前面两种方法不一样,麻烦一点。
第一步,在玉米粉中加入少量水搅拌均匀,没有干粉;这样入水就不会堵了。
第二步:烧开适量的水。注意水量也很重要。太少了。最后像米饭一样沸腾。粥不稠就不香。大概一勺粥需要一斤水。你可以自己试试。
第三步:将搅拌好的湿玉米粉倒入水中,边倒边不停搅拌,避免结块。
第四步,很重要的一步,加碱。很多人说煮粥不能加碱,会破坏营养。这个说法是片面的。其他类型的粥,真的不能加罗丹明,比如大米小米粥。加碱会破坏粥里的营养成分。但是煮玉米粥的时候放点碱,不仅无害,还有益。因为玉米中含有烟酸,所以是以化合形式存在,不能被人体吸收利用。只有在碱的作用下,结合态释放出大量的游离烟酸,才能被机体吸收利用。
第五步,加完碱,继续搅拌一会儿,直到水开了,就可以出锅了。只要加入适量的水和碱,煮出来的粥很香,很有营养。