晕车。喝什么或者吃什么？
1.多补充富含维生素C的食物，如新鲜蔬菜、水果、大红枣、猕猴桃、橙子等。其次，现在市面上有很多低盐榨菜，不仅不会造成食盐摄入过多的问题，还因为榨菜含有大量的钾和纤维素，甚至称之为“天然”。
2.乘车前1小时左右，将新鲜橘子皮表面向外向内折叠，然后对准两个鼻孔，用两个手指挤压，果皮内就会喷出带香味的油雾。可吸入10次以上，途中可随时吸入。把路上的鲜姜切片，装在小塑料袋里，随身携带。当你乘车时，随时把它放在你的鼻孔下。
3.乘车前5-10分钟喝一杯加几滴醋的温水，途中不会晕车。橄榄和柠檬:晕车初期，你产生过多的唾液，这些唾液滴入胃中，产生一种恶心的感觉。橄榄和柠檬产生的单宁酸会让你口干舌燥。吃些橄榄有助于消除恶心。
晕车喝什么好？
晕车可以喝一些柚子茶饮料，因为它酸甜可口，开胃，有预防晕车的作用。
晕车。喝什么或者吃什么？
酸味食物
坐车晕车的人出门在外的时候要带一些酸的食物。有些零食，比如柠檬片、梅子干或者蜜饯零食，可以在车上当零食吃。酸味食物可以缓解晕车症状，而蜜饯类零食会分散注意力。
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酒精
坐车前喝一点酒，催眠大脑，让你在整个乘车过程中昏昏欲睡或者已经睡着了，这样就可以逃避晕车的症状。
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醋饮料
乘车前，用少量食醋冲泡一杯温水，可以避免晕车。或者用小喷雾瓶装一些白醋水，晕车的时候喷一些在脸上或者嘴里。
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铸造
用薄荷泡茶并随身携带或携带薄荷油。晕车时，可以在舌头上滴一滴薄荷油，缓解晕车症状。
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橄榄油
上车的时候带点橄榄油饼干。橄榄油可以减少唾液分泌，防止恶心，而饼干可以满足饥饿感，避免饥饿也会导致晕车或加重晕车。
晕车可以喝什么水缓解？
如果晕车，可以喝点柠檬水缓解晕车反应。上车前最好吃一颗晕车药，比较好。
晕车喝什么饮料可以缓解？
晕车可以通过喝酸性碳酸饮料来缓解，如可乐、苏打水、娃哈哈碳酸饮料、橙汁、柠檬汁等。
晕车吃什么好？
“晕动病”又称“晕动病”，是汽车、轮船或飞机等交通工具的运动引起的颠簸、摇晃或摆动，对人体的“前庭神经”产生刺激而引起的疾病。晕车真的让人很无奈。有的人脸色苍白，全身冒汗，流涎增多，然后呕吐。更何况还有血压下降、眼球震颤等严重疾病。
晕车吃什么好？
1.榨菜
榨菜色香俱全，携带也方便。可以说是旅行必备。榨菜不仅提神开胃，还有缓解头晕、胸闷等晕车症状的作用。甚至有人称赞榨菜是“天然晕车”。
2.柠檬和橄榄
晕车时，口腔内会产生大量的唾液，然后这些唾液会进入胃中，使人体感到恶心。恰好橄榄和柠檬可以产生一种叫单宁酸的物质，让口腔稍微干燥一点。因此，柠檬和橄榄有助于消除晕车引起的恶心和不适。
3.橙皮
用两个手指挤压橘子皮，对准鼻孔，可以喷出一股油雾，香味扑鼻。别小看这种油雾，它能有效抑制晕车症状。
4.苏打饼干
学过化学的同学应该知道，小苏打就是“碳酸氢钠”，会和唾液分泌过多产生的胃酸发生化学反应。也就是说，苏打饼干进入胃后可以吸收胃中的胃酸，还可以有效防止恶心不适。
晕车前吃什么？
值得注意的是，乘车前不能吃太油腻、太辛辣、太甜的食物。这些食物会让你在乘坐公交车时感觉更糟。另外，不仅要注意饮食清淡，也不能吃太多。同时，我们也要吃饭。最好的量是5分饱，是平时食量的一半。
另外，不要吃香蕉之类的高热量食物。千万不要吃产生气体的食物，如牛奶或豆浆。晕车前可以喝一杯加醋的温开水，可以缓解坐车带来的紧张和不适，也可以让你在途中不易晕车。
晕车后吃什么？
1.鲜姜
众所周知，生姜有辛辣的味道，可以缓解晕车带来的不适。如果实在不想吃，可以把鲜姜切片，放在鼻子底下闻或者贴在肚脐之间。
2.酸性食物
晕车严重的朋友一般呕吐后都没有食欲。这时候，酸性食物就会成为晕车朋友的“救命稻草”。酸性食物可以有效抑制恶心，如一些李子、橙子、柠檬或苹果醋，可以随身携带，从而缓解晕车带来的不适。
第三步:喝水
呕吐后，一般的晕车感会减轻，但此时身体会出现缺水的症状。如果不急着吃饭，最好先用水漱口，再喝一点水，补充一些因晕车而缺乏的水分，身体的不适感会大大减轻。
4、薄荷茶
晕车后可以喝一杯薄荷茶，或者在舌头上滴一滴薄荷油，不仅提神，还有助于缓解晕车引起的恶心。
5.口香糖
口香糖失去甜味后，有一定的缓解压力和晕车的作用。另外，也是一种“分心”。
6、容易更换食物
晕车后应该停止进食，但如果感觉不舒服，需要进食，可以选择一些容易降解的食物，如面条、稀饭、水果蔬菜等，尽量清淡。
晕车吃什么水果好？
1.橘子还是橘子
橘子又被称为“治病的好果”，含有丰富的维生素C，所以对减轻心理负担，保持轻松愉快的心情有很好的作用。
2.苹果
苹果的营养价值是水果中最高的，有“一天一个苹果，医生远离我”的说法。最重要的是苹果果肉含有一定的酸性，可以缓解人的晕车。
3.芒果
芒果果肉是良性的，同时具有益胃止呕、生津止渴、利尿止咳的保健功效，对晕车晕船的人能有效缓解不适。
4.桃树
桃子中铁的含量是所有水果中最高的。重要的是，铁是人体造血的主要原料，对人体健康非常有益。所以，另一方面，桃子可以从根源上预防晕车。
5.柠檬和橄榄
柠檬和橄榄都是酸性水果，酸性是晕车的克星，所以柠檬和橄榄也能有效克服晕车的感觉。另外柠檬可以切片，可以吃，放在鼻子下面，橄榄方便携带。
晕车吃什么药最好？
1、茶本杰明片
晕车前半小时服一片，成人服1 ~ 2片。
2、甲氧氯普胺
症状轻的吃一片，症状重的吃两片。儿童应适当减量，在上车前10 ~ 15分钟吞服。
3.肉桂色
将肉桂磨成粉，放在肚脐上，用胶带固定。肉桂有温中、暖水的功效，是预防晕车的好选择。另外，或者在汽车启动前，注意不要把3克左右的肉桂吞进嘴里。
喝什么饮料可以缓解晕车？
1.橙汁。旅途中带饮料是个不错的选择。橙汁的功效与鲜橙大致相同，并含有丰富的维生素c，能缓解晕车的不适，放松心情，缓解压力，使身心愉悦。
2.柠檬汁。柠檬能产生一种“单宁酸”，这种单宁酸也富含柠檬汁。对于缓解晕车症状，柠檬汁可能是最好的选择。
3、凉白开。冷开水有许多有益的作用。晕车后喝一杯凉开水，既能抑制晕车带来的不适，又能缓解胃酸引起的恶心。
晕车是很多人都会有的症状。导致很多人不敢坐公交，但只要做好预防晕车的准备，还是可以缓解症状的。
