【百科释义】

普洱茶是我们生活中常见的一种茶，因其口感极佳，功效众多而深受人们的喜爱。那么喝普洱茶对胃病有好处吗？肠胃不好喝普洱茶有用吗？下面小编来一一讲解，希望能帮到你。

喝普洱茶对胃病好吗？
这里要区分普洱生茶和熟茶。生茶会伤胃。普洱茶是后发酵茶。为了留住有益菌，灭酶时的温度不会太高，所以会保留大部分刺激性物质。最好喝存放10年以上的生茶。熟茶对胃的刺激比生茶小。但是没有科学依据说熟茶养胃。茶性寒，再怎么加工也只是改变了寒的程度。但是，茶有助于消化，补充维生素和氨基酸的效果是众所周知的。合理喝茶可以强身健体，茶喝多了肯定伤胃！

肠胃不好喝普洱茶有用吗？
胃不好是指胃寒、胃热还是胃阴不足，如果喝普洱茶，建议喝熟透的普洱茶。普洱茶是发酵的，性温，所以养胃。在适当的浓度下，喝温和的普洱茶不会刺激肠胃，厚重、滑爽、醇厚的普洱茶会进入人体的胃中，形成一层膜附着在胃的表面，对胃产生有益的保护层。另外要注意饮食习惯，清淡营养，少吃辛辣油腻的东西，忌酒。同时要知道属于哪种胃病。建议用中药调理！

喝普洱茶的注意事项
1。区分生普洱茶和熟普洱茶。

2.你应该了解一些普洱茶的原料等级和品质。

3.泡普洱茶最好用茶壶和碗。

4.如果是饼茶，注意不要撬的太碎，基本保证每片茶叶的完整性。

5.无论是普洱生茶还是熟茶，冲泡出来的茶汤都是浑浊的，一定不能喝。

6.普洱生茶刺激性比较大，肠胃不好的要少喝。熟茶比较温和，刺激性较小。

7.霉变变色的普洱茶不能再喝了。

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