【百科释义】

冬天进补，春天猎虎，冬天不进补，春天受罪。从这句谚语中，我们不难看出，冬季自古以来就被视为人们滋补身体的好时机。由于冬季人体的生理活动处于抑制状态，新陈代谢变慢，冬季进补会最大限度地将营养物质转化为能量，储存在人体内。是 弱宝宝 或者希望宝宝更强壮的妈妈们自然不会错过这个好机会。

；冬补春打虎 这样吃对孩子有好处

不过，滋补品虽好，也不要贪多。婴幼儿的肠道处于发育阶段，吸收消化和自我调节能力较弱。如果营养过剩，会给肠胃增加额外负担，容易引起积食、散热、消化不良等肠道疾病。一年四季都应该给孩子们提供均衡的饮食。 大埔 而且暴饮暴食会破坏宝宝营养需求的平衡。

为了促进营养更好的消化吸收，建议家长在给孩子补充营养的同时，也要注意孩子的肠道情况。可以适当添加一些益生菌，帮助巩固肠道功能。但是现在市场上 益生菌 有些产品让人眼花缭乱。妈妈要从安全性、活动性、疗效、年龄综合判断。

还能产生消化酶，消化普通消化酶消化不了的物质，分解乳糖，提高蛋白质的消化率，从而促进消化功能，有效减少便秘、腹泻、过敏等不适，优化肠道菌群环境，全面促进宝宝肠道健康。

如果宝宝肠胃消化功能差，或者腹泻、便秘等。总是莫名其妙的出现，你不妨从妈咪对益生菌的热爱开始调理宝宝的肠道，为Ta 打造一个储存营养力量的健康；粮仓 。

冬天进补不是随便的事。除了选择合适的时间和合适的食材，还需要有利于营养吸收的良好肠道，才能最大限度的发挥进补的效果，真正帮助孩子更好的生长发育。

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