【百科解读】
我们都知道,花胶含有丰富的营养,具有很好的食用价值,适量食用对身体有一定的好处,很多人都会在家做牛奶炖花胶吃。牛奶炖花胶是有一定技巧的,那么牛奶炖花胶是用鲜奶吗?下面让我们具体来看看吧!
牛奶炖花胶是用鲜奶吗
牛奶炖花胶一般用普通的牛奶就可以了,所以是可以用鲜奶的。
为了使花胶出胶,炖煮的时间要长一点,如果单纯用纯牛奶来炖煮,牛奶中的水分很快就蒸发完了,直至蒸发完花胶也不一定出胶,所以我们加入适量的水来补充蒸发掉的水分。
牛奶炖花胶用奶粉还是纯牛奶
一般建议用纯牛奶会更好,用奶粉也可以。
牛奶炖花胶可是很滋补美味的一道甜水,通常里面除了花胶和牛奶,还会放入红枣、枸杞等,营养非常丰富,美容养颜,尤其适合女士食用。
花胶是鱼肚切开晒干后而成的,其中含有丰富的蛋白质、胶质等 ,中医认为花胶有着滋补功效和药用价值,具有滋阴养颜,补血,补肾,强壮机能之功效。
牛奶炖花胶先放牛奶还是先放花胶
肯定是花胶先放了,花胶要提前一天泡发,泡发好了,要用凉白开或纯净水先炖,要把里面的胶原蛋白炖出来,最后才放牛奶下去。牛奶也要看你用什么牛奶,我一般用常温纯牛奶,这种牛奶只要炖10分钟就可以了,牛奶炖太久,营养会流失。
牛奶炖花胶的做法
食材:花胶、牛奶、红枣、姜片、枸杞、冰糖
开始制作:
1、将干花胶放在小盘中,铺上姜片,隔水蒸5分钟后取出,浸泡在纯净水中,密封好,放入冰箱冷藏中浸泡一晚(8小时),将其泡发。(用姜片与花胶同蒸可以去腥,而且做好的牛奶炖花胶还带着些许姜香,非常好喝)
2、将泡发好的花胶切成细丝,与红枣一起放在炖盅中,加入没过可以没过食材的清水,隔水炖60分钟。
3、炖到60分钟的时候,倒入纯牛奶,放入枸杞和冰糖,再炖15分钟就可以出锅了。
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【百科释义】
众所周知,花胶营养丰富,具有很好的食用价值。适量食用有益健康,很多人会在家煮花胶炖牛奶。用牛奶炖阿胶是有一定技巧的,那么是鲜奶吗?具体来看一下吧!
用鲜奶炖花胶用牛奶吗?
普通牛奶一般用牛奶炖花胶就够了,可以用鲜奶。
为了让明胶出来,炖的时间要长一点。如果用纯牛奶炖,牛奶中的水分会很快蒸发掉,明胶可能要蒸发掉才能出来,所以我们加入适量的水来补充蒸发掉的水分。
奶粉还是纯牛奶炖明胶
一般建议纯牛奶比较好,或者奶粉也行。
炖牛奶凝胶是一种营养丰富,美味可口的甜水。通常除了阿胶和牛奶,还有红枣、枸杞等。会放进去,很有营养。美容养颜特别适合女士食用。
花胶是从鱼肚上切下来晒干的,富含蛋白质、胶质等。中医认为花胶具有滋补作用和药用价值,有滋阴美容、补血补肾、增强功能的作用。
牛奶炖花胶先放牛奶还是先放花胶
肯定是口香糖先放进去了。口香糖要提前一天泡好。泡的时候要用凉开水或者纯净水炖。里面的胶原蛋白要炖出来再放牛奶进去。牛奶也要看你用什么样的牛奶。我一般用常温的纯牛奶。这种牛奶只需要炖10分钟。牛奶炖太久,营养会流失。
牛奶炖阿胶的做法
食材:阿胶、牛奶、红枣、姜片、枸杞、冰糖。
开始制作:
1.将干花胶放入小碟中,铺上姜片,隔水蒸5分钟后取出,用纯净水浸泡,密封,放入冰箱冷藏一夜(8小时)即可浸泡。(用姜片和花胶一起蒸可以去腥,做好的牛奶炖花胶也有一些姜味,很好吃)
2.将泡好的口香糖切成细丝,和红枣一起放入炖锅中,加入没有配料不能吃的清水,隔水炖60分钟。
3.炖60分钟时,倒入纯牛奶,加入枸杞和冰糖,再炖15分钟后出锅。
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