夏季驾车八防四禁止(车辆夏季四防)
【百科解读】
一防秋乏。夏去秋来，气温逐渐变凉，人的皮肤和毛细血管开始收缩，出现打哈欠和疲劳的感觉，这就是“秋乏”现象。“秋乏”是随季节变化而产生的一种正常的生理现象，只要每名驾驶人都能从思想上引起高度重视，保证每天八小时以上的充足睡眠，加强营养和锻炼，安全行车就有保障。但若驾驶人不注意劳逸结合，却超负荷、连续长时间驾驶，就可能诱发事故。因此，防“秋乏”，就要求驾驶人避免疲劳开车。
二防路滑。秋天多雨多雾，在秋雨霏霏的日子里，路面上积聚的一层薄泥以及秋风吹落的树叶，不仅不易被雨水冲刷掉，而且在来往车辆的碾压下，更会搅和形成一种“乳浊液”覆盖在路面上。这种“乳浊液”会使轮胎与路面的附着系数减少。因此，在这种路滑情况下行车，驾驶人不但要细心观察路上的车辆、行人的动态，还要注意与前车保持较长的距离，以中速行驶较为稳妥。绝对不能熄火挂空挡滑行以及急转向、急刹车，以确保行车安全。
三防公路打场晒粮。秋天是收获的时节，公路上不仅人多车杂，而且还常成为沿线村民晒粮的“好去处”。当汽车碾压公路上厚厚的稻草时，转向节、横直拉杆、传动轴、刹车软管等处常易被稻草缠结，导致方向跑偏，刹车失灵而发生行车事故。此外，打场晒粮的人往往顾不上来往车辆，遇到突发状况又会惊惶失措，极易造成碰撞事故。因此，驾驶人必须提前减速慢行，谨慎驾驶，随时准备礼让和停车。
四防扬尘天气。秋季天气干燥，尘土飞扬，行人容易因风沙迷眼而误走入机动车道，骑车的人则喜欢抢上风，随着风向高速行驶。因此，行车时驾驶人要时时刻刻注意观察各种机动车、非机动车及行人的一举一动。当前车行驶引起尘土飞扬时，后车的驾驶人应适当减速并连续短鸣号，同时，还要注意加大与行人的横向安全间距，随时准备停车避让，以免风尘大影响驾驶视线，造成事故。
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秋季进补吃什么合适鸡肉煲汤(秋季进补吃什么合适)
【百科解读】
秋季进补吃什么
秋冬季节是传统的“进补”季，人们在这个时候往往会选择一些蛋白质含量和热量比较高的食物，比如牛羊肉，以抵抗即将到来的低温严寒。今儿要介绍的这道虾仁炒蛋就是不错的选择。
选用新鲜的大虾虾仁，是非常好营养均衡的蛋白质来源，富含牛磺酸可以起到有效降低胆固醇的作用，与肉类相比又含有更少量的脂肪，和同样蛋白质丰富的鸡蛋搭配，可以为人体补充足够蛋白质的同时又不易发胖，是秋冬“进补”的好选择。
这道虾仁炒蛋做起来也非常简单，只要控制好火候，厨房新手也能无压力掌握，虾仁的Q弹加上软嫩的鸡蛋，只需少少的盐调味，就足够好吃鲜美。
材料：
主料：鲜虾200g，鸡蛋2个。
调料：盐3g。
准备：
鲜虾放入沸水中焯烫变色，鸡蛋打入碗中。
做法：
1. 烫熟的鲜虾去皮、剥出虾仁，鸡蛋充分打散；
2. 自动烹饪机中加入适量油，选择“番茄炒蛋”程序，预热结束后倒入蛋液；
3. 炒至蛋液凝固，用锅铲划散，放入虾仁；
4. 再加入适量盐，继续翻炒均匀。
心得分享：
1. 这道菜最好选择鲜虾，速冻的虾仁口感不好；
2. 蛋液凝固后即可放入虾仁，炒匀就可以出锅了，不需要炒太久。
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秋季干燥，为家里的孩子准备了款不同的汤水
【百科解读】
秋季干燥，为家里的孩子准备了6款不同的汤水
不知道煲什么汤的集美们,可收起来~
【海底椰雪梨玉竹汤】
材料:海底椰、雪梨干、玉竹、南杏、蜜枣
做法:汤料洗净,直接加水煮1小时或者加肉(瘦肉/焯水的排骨/鸡脚/猪骨)煲汤，大火烧开转小火煲1 小时，出锅前加盐调味。
【虎奶菌川贝雪梨汤】
材料：虎奶菌、灯芯草、雪梨干、川贝、麦冬、无花果
做法:汤料洗净,直接加水煮1小时。或者加肉(瘦肉/焯水的排骨)和沸水，隔水炖2小时，出锅前加盐调味。
【 霸王花百合玉竹汤材料】
材料：霸王花、百合、玉竹、蜜枣、南杏
做法:汤料洗净,霸王花泡软捞出,加肉(瘦肉/焯水的排骨/猪骨/鸡脚)，加胡萝卜煲汤，大火烧开转小火煲1小时，出锅前加盐调味。
【银耳莲子怀山汤材料】
材料：银耳、莲子、百合、怀山、沙参、玉竹、沙参
做法:汤料洗净,银耳浸泡半小时,切除黄色根部,撕成小朵,其他材料略浸,直接加水煮1小时,加冰糖调味。或者加肉(瘦肉/焯水的排骨/猪骨/鸡脚)煲汤，大火烧开转小火煲1小时，出锅前加盐调味。
【石斛沙参麦冬汤】
材料:石斛、沙参、麦冬、怀山、无花果
做法:汤料洗净,石斛提前半天浸泡,可撕去表面的衣,直接加水煮1~1.5小时。或者加肉(瘦肉/焯水的排骨/鸡肉/猪骨)煲汤,大火烧开转小火煲1小时，出锅前加盐调味。
【灯芯草雪梨汤】
材料:灯芯草、雪梨干、芦根、无花果、麦冬、莲子
做法:汤料洗净,直接加水煮1小时。或者加肉(瘦肉/焯水的排骨)煲汤，大火烧开转小火煲1小时，出锅前加盐调味。
【羊肚菌三菌芡实汤】
材料:羊肚菌、虫草花、姬松茸、芡实、玉竹、红枣
做法:汤料洗净,红枣去核,菌类浸软洗净,加肉(瘦肉/焯水的排骨/猪骨/鸡肉/鸡脚)煲汤，大火烧开转小火煲1~1.5小时,出锅前加盐调味。
【羊肚菌石斛太子参汤】
材料:羊肚菌、石斛、太子参、无花果
做法:汤料洗净,石斛提前半天浸泡,可撕去表面的衣,羊肚菌浸软洗净,加肉(瘦肉/焯水的排骨/猪骨/鸡肉/鸡脚)煲汤,大火烧开转小火煲1~1.5小时,出锅前加盐调味。
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牛肉是高蛋白食物(秋季多吃它,蛋白质比牛肉高还是低)
【百科解读】
秋季多吃它，蛋白质比牛肉高
秋季多吃它，蛋白质比牛肉高，上锅一蒸清香四溢，营养滋补降秋燥！
秋天到了，特别是早餐真是太舒服了，这个季节不仅是大丰收的季节，也是我们秋补的季节哈，今天来同大家说一道菜，秋季一定要多吃它，主食材是鸡胸肉，它的蛋白质是非常丰富的，比牛肉都高，搭配南瓜，南瓜的营养价值不用多说，大家也都清楚，富含各种微量元素，是老百姓非常喜欢，而且也特别常见的食材，这道菜操作非常简单，不加一滴油，远离油烟，只需上锅一蒸，特别是找开锅盖的时候，真是清香四溢，忍不住要流口水了，真的是即营养滋补又能降秋燥，非常不错的一道菜哟。
下面就将具体制作方法同大家一起来分享一下吧，喜欢的小伙伴们不妨一起动手来为家人做起来，好吃又下饭。
【南瓜粉蒸鸡胸肉】
食材用料：南瓜400克、鸡胸肉1块、蒸米粉（我用的是自制的，也可以直接买现成的）50克、酱油1勺、料酒1勺、盐1小勺、蚝油1勺、胡椒粉（或者花椒粉、五香粉等根据自己口味灵活操作）适量
制作过程：
1、首先我们先将所需的食材全部都准备好，这样更方便在操作中使用，不至于手忙脚乱的，如图所示。
2、先来处理一下鸡胸肉的部分：将其清洗干净，切成块。
3、将切好块的鸡胸肉中放入酱油1勺、料酒1勺、盐1小勺、蚝油1勺、胡椒粉（或者花椒粉、五香粉等根据自己口味灵活操作）适量。
4、将上述放入的食材完全搅拌均匀，进行腌制30分钟以上。
5、再来处理一下南瓜部分：南瓜去皮去籽，同样切成块，平铺到蒸盘中。
6、将腌制好的鸡胸肉块沾裹一层蒸米粉。
7、依次将所有鸡胸肉块都均匀地沾裹上一层蒸肉米粉，然后均匀地码放到铺好的南瓜块上面。
8、蒸锅提前放入冷水，将放好南瓜及鸡胸肉块的蒸盘放入蒸锅中，盖好盖子，开启大火将其烧开后，转中小火继续蒸25分钟左右。
9、蒸好后，可以直接打开锅盖啦，好香呢。
出锅可以端上桌开吃啦，超级软糯，不加一滴油，好吃不油腻。
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秋季糖酒会2021时间及地点(秋季糖酒会酒店展分布图)
各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享秋季糖酒会，以及秋季糖酒会2022年时间及地点的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注搜藏下本站
