每个人都想拥有健康的体魄和丰富的精神。人在疲劳的时候，往往会通过喝咖啡茶来预防，但原来，一杯黄荆茶比咖啡茶更有效。

黄精茶是由黄精的根茎制成的。在众多中医名方中，黄精是行动滋养的上品。即使你表现出身体疲惫，脾胃虚弱，你也不妨过量饮用玉竹茶来兴奋你的健康。

四川黄精，又名虎姜，属于黄精属。这种黄精工作效率较好，常被加工成保健食品或茶。总的来说，黄精的炮制大致相当，可以干至根茎半透明，无硬心。但如果要制作高档的黄精茶或黄精果，则需要特殊的加工方法。

市场上很多玉竹茶都是用“九蒸九晒”的方法制作的。而且这种方法也是动作类产品的最大卖点，被很多厂商吹嘘。但是，“九蒸九晒”真的会让黄井茶效果更好吗？还是那句推销词说明玉竹茶创作过程掺假？

“九蒸九晒”玉竹茶是否真的能通过复杂的创作来夸大玉竹的性格，取决于“九蒸九晒”这种古老的方法。

“九蒸九晒”是一种古老的药材创作技艺，即利用蒸晒技艺来补救药材的弊端或减少药物因素，从而更好地展现药材的功效。很多药材都可以用它来优化。比如:黑芝麻。

未加工的黑芝麻含油量高，皮质硬，消化不良。越是碎片化的食物，越容易消化接收，但芝麻颗粒小，由于停滞，很难磨成平均的细粉。

芝麻蒸九次，晒九次(本草纲目记载)，水洗修物者，晒九次，酒蒸九次，第四至第七次晒出。也就是早上10点到晚上10点)，炒熟，待黑黑皮层完全分裂后捣成粉末，芝麻更容易被人体接收和利用。

黄精也是如此。黄精洗净去根，蒸一天，取出晾干，再放太阳下蒸一天。如此反复，直到黄精的内核呈深黑色、浑浊状。

暗黑色的黄荆茶，是经过“九蒸九晒”工艺后的展。黄荆茶看起来黑黑的，但不影响口胃。不同的是，黄荆茶依然有异香和甘醇的感觉。

所谓“九”并不是简单的一个数字的意思，在传统中已经多次表达过。九制玉竹茶是黄色的浓茶，经过反复的蒸干才能达到最大的功效。《本草纲目》记载:取九蒸九曝，留燕断谷(大明)。补虚损，止寒热，填精，降三尸虫。实践证明，经过九蒸九烘的黄荆茶具有更好的药效。

后来，这项技能也被传播到保健食品的创造中。武国忠博士在《活到天上去的演算》和《黄帝内经图册二》中做了重点推荐。

“九蒸九晒”有两个重要功效:

1.降低药物的粘性，使药物更容易接受。

一般的滋补品都是黏黏的，油油的，很难被接受。大分子的脂肪和蛋白经过蒸煮干燥后，也被理解成许多小分子，更容易被人体接收；

2.了解药物中的毒性和杂质，使其更加慷慨。

黄连的毒性，可能是经过长时间反复的蒸干后才明白的。经过“九蒸九晒”，黄精更纯净，服用更稳定。

由此可见，“九蒸九晒”的创意能力不仅是产品销售的传播点，也是推广药材品德的关键能力。

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