十种与茶相似的食物

饭后，很多人都会喝杯茶，那么你知道有哪些食物和茶相似吗？下面我给大家介绍十种类似茶的食物。欢迎阅读。

十种与茶相似的食物

第一，茶和药会影响药物吸收。

有些人为了省事，会拿茶叶当开水带药喝。其实这是错误的方式。茶叶和药物的结合会影响药物的吸收。因为茶叶中所含的单宁酸能与某些药物反应生成沉淀，会抵消或减弱人体对药物的吸收。

第二，茶和肉容易便秘。

肉类中富含的蛋白质能与茶叶中的鞣酸反应生成新的物质，会影响人体肠道的蠕动，从而延长粪便在肠道中的滞留时间。尤其是吃过猪肉、狗肉、羊肉、驴肉的人，认为此时喝茶可以清胃解腻，殊不知这样不仅会清胃，还容易引起便秘，增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性，对人体健康有害。所以吃肉后每隔2-3小时喝茶是正确的。

三、茶加人参，徒劳无功。

西洋参具有益气养阴、清热生津的功效。因为平和，所以和凉茶不冲突。如果换成人参片就不行了。人参是热的，遇上凉茶，两者的作用会抵消，吃了也没什么作用。

第四，茶叶和鸡蛋会影响蛋白质的吸收。

相信大家对茶叶蛋都不陌生。我一直认为鸡蛋和茶是最好的搭配。众所周知，茶叶蛋是一种不健康的食物。因为鸡蛋是高蛋白食物，茶叶中含有大量的鞣酸，鞣酸与食物中的蛋白质发生反应，成为不可消化的凝块，从而影响人体对蛋白质的吸收。还会刺激肠胃，经常吃茶叶蛋会出现贫血症状，容易导致缺钙或骨质疏松。

五、茶和糖会增加心脏负担。

茶尝起来又苦又冷。一般饮茶的目的是借助茶的苦味刺激消化腺，使消化液得以分泌，增强消化功能。然后利用茶的寒性，促进清热解毒的功效。茶叶加糖会抑制这种作用，所以爱美的姐妹们不要误以为茶叶加糖是对的。

六、茶和酒会刺激心脏，伤害肾脏。

大多数人认为酒后喝茶可以解酒，否则会对身体有害。因为茶酸有利尿作用，但此时酒精在体内转化的乙醛还没有完全分解，就因为茶碱的利尿作用而进入肾脏，乙醛对肾脏的刺激很大。此外，浓茶还有兴奋心脏的作用。酒后喝茶会使心脏受到双重刺激，增加心脏负担。

七、茶和海带会引起肠胃不适。

海带和茶都是寒性食物。如果喝茶的时候吃海带，会引起胃寒。

八、冷饮和热茶会引起牙痛。

大家都知道，忽冷忽热不仅对牙齿过敏敏感，对肠胃也有伤害。所以，热茶至少要在吃完冷饮30分钟后再喝，既能给牙齿和肠胃一个缓冲期，又能排毒瘦身。

九、茶和螃蟹会消化不良。

吃螃蟹时和吃螃蟹后1小时内不要喝茶。因为茶叶会稀释胃酸，同时茶叶会使螃蟹的一些成分凝固，不利于消化吸收，还可能引起腹痛腹泻。

十、茶和鸡肝会降低人体对铁的吸收。

鸡肝含有大量的铁，茶叶中含有鞣酸。吃鸡肝的时候喝茶会降低身体对铁的吸收。

喝茶的时候不能同时吃任何东西。

不能一起吃的食物:

一、茶叶和黑木耳

用含有单丁酸的茶吃黑木耳，会减少人体对铁的吸收。如果长期食用，容易导致严重的缺铁，进而引发贫血等疾病。

第二，茶和鸡蛋

专家指出，除了生物碱，茶叶中还有酸性物质。这些化合物与鸡蛋中的铁结合，对胃有刺激作用，不利于消化吸收。

第三，茶和酒

酒含有大量的酒精，浓茶有一定的振奋人心、提神醒脑的作用。葡萄酒中的酒精对心血管系统有很大的刺激。这时候加茶刺激心脏，心脏一下子受到两次刺激，兴奋感增强，使心脏负荷更重，非常不健康。

第四，茶和狗肉

狗肉富含蛋白质，而茶叶含鞣酸较多。如果吃完狗肉后马上喝茶，茶叶中的鞣酸会与狗肉中的蛋白质结合，形成鞣酸蛋白。这种物质有收敛作用，可使肠道蠕动减弱，引起便秘，代谢产生的有毒物质和癌症在肠道被动吸收，不利于健康。

动词 （verb的缩写）茶和羊肉

吃羊肉喝茶时，羊肉中富含的蛋白质可以和茶叶中的鞣酸“联姻”，产生一种物质，叫做蛋白碳酸盐。这种物质对肠道有一定的收敛作用，可以减弱肠道的蠕动，减少大便中的水分，容易引起便秘。

六、茶和糖

茶尝起来又苦又冷。喝茶的目的是借助茶的苦味，刺激消化腺，促进消化液的分泌，从而增强消化功能，再利用茶的寒性，达到清热解毒的效果。如果在茶里加糖，这种功能就会被抑制。

喝茶的禁忌:

1.发烧的话避免喝茶

茶叶中的咖啡因不仅能提高体温，还会降低药效。

2、神经衰弱，小心喝茶

茶叶中的咖啡因有兴奋神经中枢的作用。神经衰弱喝浓茶，尤其是下午和晚上，会引起失眠，加重病情。

3、孕妇忌喝茶

茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡因等，对胎儿在母亲子宫内的生长有很多不利因素。

4.女性哺乳期不宜喝浓茶。

哺乳期喝浓茶，过多的咖啡因会进入乳汁，孩子吃奶后会间接兴奋，容易导致睡眠少，哭闹多。

5、营养不良，忌喝茶

茶叶有分解脂肪的作用。本来就营养不良的人如果喝茶分解脂肪会更营养不良。

6、避免饭前饭后大量喝茶

饭前饭后20分钟左右不宜喝茶。如果喝茶，会稀释胃液，影响食物的消化。而且由于茶叶中含有草酸，草酸会与食物中的铁和蛋白质发生反应，影响人体对铁和蛋白质的吸收。

7.避免睡前喝茶

睡前2小时内最好不要喝茶。喝茶会使精神亢奋，影响睡眠，甚至失眠，尤其是新采摘的绿茶。喝了之后神经极度兴奋导致失眠。

参考数据

人民健康网-哪些食物不能喝茶吃？

人民健康网-茶不能和什么一起吃？喝茶的好处和禁忌要明确。

人民健康网-健康提示:17种情况下千万不要喝茶。

注意:茶和食物也将兼容。

茶和食物也差不多。5食物使药茶成为“毒茶”。茶是很好的保健食品，但是有一些食物禁忌。如果茶叶与食物无序混合，会出现食物相食的现象，还会产生致病的有毒物质，危害人体健康！

一、茶叶和羊肉

虽然时不时吃点羊肉对身体有好处，但是在吃羊肉喝茶的时候，羊肉中丰富的蛋白质可以和茶叶中的鞣酸“联姻”，产生一种叫做鞣酸蛋白的物质。这种物质对肠道有一定的收敛作用，可以减弱肠道的蠕动，减少大便中的水分，容易引起便秘。因此，不宜边吃羊肉边喝茶。吃完羊肉后不宜马上喝茶。你应该等2-3个小时再喝茶。

第二，茶和糖

茶尝起来又苦又冷。喝茶的目的是借助茶的苦味消化腺来促进消化液的分泌，从而增强消化功能。然后利用茶的寒凉性，达到清热解毒的效果。如果在茶里加糖，这种功能就会被抑制。但在古籍中，也有以茶代糖治病的偏方，可以作为食疗。如果平时喝茶，掺糖是不合适的。

第三，茶和鸡蛋

相信很多人都爱茶叶蛋。但是，这其实是一种错误的吃法。煮蛋配茶，茶的浓度很高，浓茶含鞣酸多。单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的固化物，影响人体对蛋白质的吸收和利用。鸡蛋属于高蛋白食物，不宜用茶水煮鸡蛋。

第四，茶和酒

很多人酒后爱喝茶，试图达到润燥解酒、消食导滞、疏通水道的效果，但这样对肾脏不好。因为酒后喝茶，茶碱产生利尿作用，此时酒精转化的乙醛还没有完全分解，即由于茶碱的利尿作用而进入肾脏，乙醛对肾脏的* * *作用更大，容易造成肾功能的损害。所以肾寒、阳痿、尿频、睾丸疼痛等症状是有联系的。

五、忌吃狗肉后喝茶。

狗肉富含蛋白质，而茶叶含鞣酸较多。如果吃完狗肉后马上喝茶，茶叶中的鞣酸会与狗肉中的蛋白质结合，形成鞣酸蛋白。这种物质有收敛作用，可减弱肠道蠕动，引起便秘。代谢产生的有毒物质和致癌物质在肠道被动吸收，不利于健康。因此，吃狗肉后不宜喝茶。

最后，不宜以茶代药。这是因为茶叶中的鞣酸能与一些药物(如硫酸亚铁片、柠檬酸铁铵、黄连素等)发生反应。)产生沉淀，影响药物吸收。如果服用镇静剂(如安定、安定等。)用茶叶，药物的镇静作用会被茶叶中的茶碱抵消或减弱。凤凰中医也提醒，由于药物种类繁多，不易掌握，用温开水冲服有益无害。

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