这篇文章的列表:

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新鲜南瓜怎么做粥？鲜南瓜瘦肉粥做法介绍

1.准备材料:大米100克，瘦肉100克，南瓜100克。

2.洗净瘦肉南瓜瘦肉粥怎么做，切丁南瓜瘦肉粥怎么做，加入袜皮食用盐，面粉沉淀，用酱油拍一下。

3.南瓜切碎，去掉外面的硬皮南瓜瘦肉粥怎么做，扣住里面的果肉，洗净，切成丁。

4.洗净适量南瓜瘦肉粥制作方法大米，放少许调和油，放入有水的锅中，将水烧开。

5、然后把瘦肉放入锅中烧开水。

6.将南瓜块放入锅中继续煮。水烧开后，转小火慢煮。偶尔搅拌一下，以免粘锅。熟了就关火。

南瓜瘦肉粥怎么做？

材料

材料

剂量

南瓜75

瘦肉50

去哪里吃一点油？

一点淀粉

精制盐有点晚了

淡酱油

南瓜瘦肉粥方法

1.瘦肉洗净切成小块，加盐和淀粉、酱油拌匀。

2.将南瓜洗净，去皮去籽，切成丁。我不喜欢吃皮。

3.大米慢慢洗，比如放一点油，放在水里煮。

4.加入瘦肉，煮沸。

5.加入南瓜继续煮。南瓜烧开后，转小火慢煮。经常搅拌以免粘锅。

6.最后放油盐看大家口味。

小南瓜瘦肉粥的做法

粥是我们中国人都喜欢的东西南瓜瘦肉粥怎么做 南瓜瘦肉粥怎么做，粥的种类有很多种南瓜瘦肉粥怎么做，其中南瓜瘦肉粥就是其中之一。有肉有菜是非常好的一种粥，非常适合全家人，营养丰富。那南瓜瘦肉粥就做好了。这种粥是早餐不错的选择，大人小孩都会喜欢。

南瓜瘦小米粥的方法简单的南瓜瘦小米粥的方法

1.先煮粥，米洗三遍，加水至八成满。切记不要把电饭煲盖紧，用筷子横着，稍微留些空隙，不然会溢出来。

2、煮粥需要一些时间。这时候就可以开始整料了。先把瘦肉切成肉末，再加入酱油(一般酱油都可以)，和姜片，用适量的盐腌制，更美味。

3.下一步是把南瓜切成丁，最好大一点，这样味道会好一些。我用一圈大约3厘米厚的南瓜。喜欢吃南瓜的可以多吃。

4.当粥煮到让你有困意的时候，把腌制好的肉末和南红记瓜块倒入其中，煮15分钟。煮之前撒些盐和洋葱。

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食品

主要成分:南瓜、大米和瘦肉

辅料葱花盐酱油生粉香油

阶梯粉尘燃烧

1.将大米、瘦肉、南瓜和大米放入水中煮半小时。

2.把水烧开，然后把米饭放下，用勺子搅拌。

3.将南瓜切成丁备用。

4.将瘦肉切成小块，然后用生粉、盐、香油和酱油腌制。

5.米饭放入锅内煮十分钟后，加入少许油，不仅可以防止腻，不再粘锅底，而且煮出来的粥味道更好。

6.然后把切好的南瓜放入锅中，烧开，继续小火炖15分钟。

7.当米饭开花，南瓜熟了，加入腌制好的肉丁，煮5分钟。

8.根据自己的口味加盐。放入葱花，立即关火。

9.放在碗里就可以美美地享受了。

小贴士冲哥

1.大米要泡半个小时，这样煮粥的时候容易煮开开花；

2、粥要用水煮，这样粥才不会粘锅底。

希望对你有用！