【百科释义】

妈妈们最怕孩子不吃这个不吃那个，因为这样不仅会影响孩子的习惯，也不利于孩子的健康。所以，当孩子挑食的时候，家长要想办法纠正这种坏习惯，让孩子健康营养地成长。下面，我们来简单了解一下孩子挑食的问题。

BB总是挑食？先找出这6件事

一、孩子挑食的坏处

孩子挑食会给孩子带来很多坏处，最直接的就是对孩子的健康有很大的负面影响。儿童正处于发育阶段，需要全面的营养搭配来摄入补充剂。如果孩子挑食，生长发育得不到足够的营养需求，就会出现发育迟缓、营养缺乏等疾病。此外，孩子挑食的坏习惯还会导致其他饮食问题，比如不认真吃饭，偏爱吃某一种食物，导致营养不均衡，甚至可能影响孩子的智力发育。

二。孩子挑食的原因

1。气候的影响

气候是导致孩子挑食的原因之一。尤其是夏天，孩子食欲差，更喜欢容易消化的食物。对于一些难以消化的食物，以及口感干燥的食物，孩子不是很感兴趣，所以会挑食。

2。疾病的影响

疾病也可能导致孩子挑食。当孩子不舒服时，他们的食欲与健康的孩子不同。所以孩子会开始不喜欢平时喜欢吃的东西。

3。儿童的习惯

有些孩子从小就养成了挑食的习惯，所以因为习惯问题的影响，孩子会一直挑食，影响身体健康。

4。父母的喂养问题

有些父母喜欢只给孩子喂肉或素食。他们从小喂大孩子，就会养成挑食的习惯。他们只对某些食物感兴趣，看到不感兴趣的食物就拒绝吃。

5。父母饮食习惯的影响

父母的饮食习惯也会影响孩子。如果父母也有挑食的习惯，那么孩子也难免会像孩子一样有这种坏习惯。

三。如何应对孩子挑食

对付孩子挑食其实不难，只要从小养成良好的饮食习惯，在日常生活中多加注意。要严格控制孩子吃零食的量，还要规定孩子吃零食的时间段。不要让孩子在饭前吃零食。当然，父母的厨艺也会对孩子的饮食问题产生影响。孩子们不喜欢吃父母做的饭。可能是口味问题，也可能是菜式问题。家长要多注意食物的种类，制作食物来吸引孩子的视觉食欲，这样孩子挑食的问题就可以解决了。

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