【百科解读】
现在的天气是越来越炎热了，很多人在这种天气下是很容易出现上火的现象的，所以我们会用很多东西来帮助降火，菊花茶也是其中一种，那么菊花茶有哪些功效与作用？菊花茶怎么泡才正确？
菊花茶有哪些功效与作用
散风清热、清肝明目、解毒消炎。菊花是常用的一种中药，其实对于大家也是常用的一种饮品，菊花茶是指用菊花为原料而制成的茶，是属于花草茶的一种，菊花，味苦、性寒，主要是入肺经、肝经、脾经。功效有散风清热、清肝明目、解毒消炎。一般主要用的可能会用白菊花也会用黄菊花，但大家平时喝茶以白菊花为主，主要就是清肝明目，菊花茶具有清热解毒的作用，可以用来治疗风热感冒，用于治疗感染性疾病，比如咽喉炎、鼻炎、鼻窦炎、胃肠炎等，因为菊花有解毒消炎的作用，特别是能够缓解嗓子疼痛、咽喉发干等症状，另外像眼部有一些其他炎症或者是长一些小痘痘之类的，如果跟这个情绪有关的那么像菊花泡了以后局部熏蒸，用茶的热气熏蒸注意不要烫着，之后再喝了也会有一些缓解的作用。
菊花茶怎么泡才正确
菊花茶的好处有很多，最让人心动的就是它平肝明目，防暑降温的功能，因此菊花茶也受到了大家的欢迎。菊花茶怎么泡效果最好？一，冲泡菊花茶时最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水冲泡两到三分钟即可。待水七八成热时可以看到茶水渐渐酿成微黄色，每次喝时不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻而后再喝。二，饮菊花茶时，可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甜。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或者煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。菊花也是宜与多种花茶一起泡水饮用，功效更为显著。比如说可以泡菊花山楂茶，能够消淤化脂，清凉减压，减肥轻身，适用于肥胖症，高血脂症和高血压的患者。三，花茶，取菊花，金银花，茉莉花，可以清热解毒，适用于防治风热感冒，咽喉肿痛，痈疮等。
菊花茶和什么一起泡好
菊花主要的是有疏风清热、解毒明目的作用，对于外感风热或者是温病初起的发热、头痛、头昏效果比较好。另外，可以用于肝经风热、肝火上攻引起的目赤肿痛，或者是肝经热症引起的头痛，肝阳上亢的头痛、眩晕效果都比较好。和什么泡就需要看根据临床的表现，比如说血压比较高，可以和钩藤一起泡，可以有降压平肝的作用。如果是大便闭结，肝火比较旺，可以和决明子泡在一起，决明子也有清肝明目的作用，同时它可以润肠通便、降血脂、降血压，这个也不错。如果是肝肾阴虚导致的腰膝酸软、潮热、盗汗等，菊花可以和枸杞子一起泡用，所以在临床一般指导患者做药膳或者是做药茶，也是要根据症候不同辨证组方。
菊花茶可以天天喝吗
一般来说菊花茶是不能每天都喝的。菊属寒性食物，若常喝可引起脾胃不适，内分泌失调，每周饮3-5次即可，以免伤及身体。一些人不宜喝菊花茶，菊花茶属寒性，经期不宜喝，会引起痛经，孕妇自身脾胃较弱，菊花茶易刺激肠胃，因此孕妇不宜饮用菊花茶。老年人消化功能会下降，不宜常喝，体质弱易腹泻者不宜饮用菊花茶。菊花味甘苦，微寒，有疏风清热，平肝明目的作用，常喝菊花茶可以治疗风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，双目昏花等，但是菊花茶最好不要天天喝，比如脾胃虚寒者，阳虚者不宜饮用，会更伤脾胃，加重阳虚的症状，也会引起慢性的肠炎症状的加重。
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【百科释义】
如今，天气越来越热。这种天气很多人容易上火，所以我们会用很多东西来帮助降火。菊花茶就是其中之一。那么菊花茶有哪些功效和作用呢？菊花茶如何正确冲泡？
菊花茶有哪些功效与作用
疏风清热，清肝明目，解毒消炎。菊花是一种常用的中药。其实也是大家常用的饮料。菊花茶是指用菊花制成的茶，属于凉茶。菊花味苦，性寒，主入肺、肝、脾经。具有疏风清热、清肝明目、解毒消炎的功效。一般会用白菊花，用黄菊花。但人们通常用白菊花喝茶，白菊花主要清肝明目。菊花茶具有清热解毒的作用，可用于治疗风热感冒和感染性疾病，如咽炎、鼻炎、鼻窦炎、肠胃炎等。因为菊花有解毒消炎的作用，尤其能缓解咽痛、咽干等症状。另外，如果眼睛有一些其他的炎症或者一些小痘痘，如果和这种情绪有关，就像菊花浸泡后的局部熏蒸。用茶的热气熏蒸要注意不要烫到，再喝会有一些缓解。
如何正确泡菊花茶？菊花茶的好处很多。最令人兴奋的是它平肝明目、防暑降温的功能。所以菊花茶也受到大家的欢迎。菊花茶怎么泡最好？一、冲泡菊花茶时，最好用透明玻璃杯，每次放四五粒，然后用开水冲泡两到三分钟。当水七八成热时，可以看到茶叶逐渐变黄。每次不要一口气喝完，要留三分之一杯茶，加上新茶，泡一会儿再喝。第二，喝菊花茶的时候，可以在茶杯里放点冰糖，喝起来更甜。菊花茶其实并不添加其他茶叶，只是把干菊花泡在水里或者煮开了喝。冬天的热饮，夏天的冰饮，都是很好的饮品。菊花也适合和各种花茶一起泡水喝，效果更显著。比如可以泡菊花山楂茶，可以祛瘀降脂，清凉减压，减肥。适用于肥胖、高血脂、高血压患者。三、花茶，取菊花、金银花、茉莉，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈肿等。
菊花茶和可以用来泡菊花的东西一起喝，主要有疏风清热、解毒明目的作用，对于外感风热或热病引起的发热、头痛、头晕有较好的效果。此外，还可用于肝经风热、肝火上犯所致的目赤肿痛，或肝经热引起的头痛，肝阳上亢引起的头痛眩晕。而且泡什么要看临床表现，比如高血压，可以泡钩藤，可以降血压，平肝。如果大便不通，肝火旺盛，可用决明子泡服。决明子还可以清肝明目。同时可以润肠通便，降血脂，降血压，还不错。如腰膝酸软、潮热、盗汗等。肝肾阴虚所致，菊花可用枸杞泡服。所以在临床上一般会指导患者制作药膳或药茶，也需要根据不同的症状做出不同的药方。
菊花茶可以天天喝吗？一般来说，菊花茶不能天天喝。菊花是寒性食物。如果经常饮用，会引起脾胃不适，内分泌失调。每周喝3-5次，避免伤害身体。有些人不应该喝菊花茶。菊花茶性寒，经期会痛经。孕妇脾胃虚弱，菊花茶容易刺激肠胃，所以孕妇不宜喝菊花茶。老年人消化功能会下降，不宜经常饮用，体质虚弱、腹泻者不宜饮用菊花茶。菊花味甘苦，微寒，有疏风清热、平肝明目的作用。经常饮用菊花茶可以治疗风热感冒、头痛头晕、眼睛浮肿、两眼昏花等。但是，最好不要天天喝菊花茶。比如脾胃虚寒、阳虚的人就不要喝，这样会更伤脾胃，加重阳虚症状，也会加重慢性肠炎的症状。
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