【百科解读】
不知道你们在吃快餐的时候，最喜欢点啥呢？我点的最多的就是各种鸡排了，毕竟鸡肉脂肪低，蛋白质高，吃起来不容易长肉，求个心理安慰～今天这个黑椒鸡腿，应该算是在快餐厅里翻牌率最高的菜了吧，浓郁的黑椒汁让人食欲大开，一丝丝微辣超级下饭，当之无愧的米饭杀手。
来学快餐厅最热销的下饭菜：黑椒鸡腿
做这道菜，建议别用鸡胸代替鸡腿，虽然鸡腿剔骨稍稍麻烦一些，但鸡腿肉更嫩，更好吃。
材料：
主料：鸡腿2个。
配料：葱1截，姜1块，蒜1瓣。
调料：黑胡椒汁2大勺，一品鲜酱油1大勺，老抽1大勺，秘制鲍鱼汁1大勺。
准备：
鸡腿去骨，葱姜蒜切碎。
做法：
1.用牙签在鸡腿上戳一些小孔，放入葱姜蒜末。
2.倒入一品鲜酱油。
3.倒入少许老抽。
4.再倒入秘制鲍鱼汁，抓匀按摩后腌制2小时。
5.黑胡椒汁放入碗中。
6.加适量水，搅匀后待用。
7.锅中加少许油，烧热后放入腌制好的鸡腿和料汁。
8.煎3分钟后翻面。
9.倒入黑胡椒料汁。
10.小火煎，煎的过程中不断将汤汁舀起来淋在鸡腿上。
11.一直煎到汤汁差不多收干。
12.晾凉后切块。
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【百科释义】
不知道你吃快餐的时候最喜欢吃什么？我点的最多的就是各种鸡排。毕竟鸡肉低脂高蛋白，不容易长肉。我来求个心理安慰 ~今天这个黑胡椒鸡腿应该算是快餐店翻牌率最高的菜了。浓郁的黑胡椒汁让人食欲大增，微辣，超好吃。是当之无愧的大米杀手。
快来学习快餐店最畅销的下一餐:黑胡椒鸡腿
做这道菜，建议不要用鸡胸肉代替鸡腿。虽然鸡腿去骨有点麻烦，但是鸡腿很嫩很好吃。
材质:
食材:鸡腿2只。
食材:葱1根，姜1根，蒜1根。
调料:黑胡椒汁2大勺，一级鲜酱油1大勺，生抽1大勺，秘制鲍鱼汁1大勺。
就绪:
鸡腿去骨，葱姜蒜切碎。
练习:
1。用牙签在鸡腿上戳一些小洞，加入葱姜蒜末。
2。倒入一品脱鲜酱油。
3。倒入少许酱油。
4。倒入秘制鲍鱼汁，抓匀，按摩腌制2小时。
5。将黑胡椒汁放入碗中。
6。加入适量水，搅拌均匀备用。
7。锅里加少许油，烧热，放入腌制好的鸡腿和酱汁。
8。煎3分钟，翻面。
9。倒入黑胡椒酱。
10。用小火煎。煎的过程中，舀起汤汁浇在鸡腿上。
十一。煎到汤差不多干了。
12。冷却后切成小块。
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