凉拌用什么酱料好（低热量）
凉拌用的酱料做法如下：材料小辣椒100公克，辣椒200公克，芝麻酱5大匙，豆腐乳50公克，花生酱50公克，鸡粉20公克，冰糖20公克，米酒300㏄，酱油5大匙做法1.小辣椒、辣椒洗净沥干，切碎末备用。2.取锅，放