【百科解读】

　　导语：碳水化合物是自然界中存在最多的有机化合物之一，糖类化合物是一切物种体维持生命活动所需能量的重要来源，如果一个人缺少碳水，就会使身体营养失调，而我们常说的均衡饮食，就是指的每天摄入总热量中一半分摊给碳水，而食物中碳水含量也是有高低之分，小伙伴们执导哪些食物的碳水含量高么，小编就来给你盘点一下。

十大高碳水食物

　　1.白糖

　　2.葡萄干

　　3.燕麦片

　　4.大米

　　5.小麦

　　6.玉米

　　7.红豆

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　　8.板栗

　　9.红薯

　　10.香蕉

1.白糖Qc.HAO22.com

　　含量：98.9/100g

　　说到糖类，那就不得不提到白糖，白糖重要就是由碳水化合物和钙构成重要营养成分，其中碳水化合物所占比例为98.90%，且人体的消耗需要以糖类氧化后产生的热能来维持，所需的能量大约有70%是靠糖类来供给。

2.葡萄干

　　含量：83.4/100g

　　葡萄干是借助于太阳热或人工加热是葡萄果实脱水形成的食品，是一种含糖量高且高能量的营养品，而葡萄干既继承了葡萄也继承了葡萄的多种抗氧化功效，是一种营养丰富的天然碳水化合物食物源。

3.燕麦片Qc.HAO22.com

　　含量：77.4/100g

　　燕麦片是由燕麦粒轧制而成的扁平状且形状完整的食品，利用燕麦片煮出来的粥高度粘稠，燕麦片中含有的中β葡聚糖处于良好的状态成分，具有降血脂、降血糖且高饱腹的效果，另外燕麦片中含有丰富的维生素B1B2E叶酸等，可以有效改善血液循环缓解生活工作带来的压力。

4.大米

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　　含量：77.2/100g

　　大米别称为稻米，是中国人民的重要食品之一，稻谷经过一系列工序后而制成的食物就是大米，大米含有稻米中将近64%的营养物质和90%以上的人体所需的营养元素，其中碳水化合物占75%，在注释中可以说是碳水含量最高的食物。

5.小麦

　　含量：75.2/100g

　　小麦是三大谷物之一，也是在世界各地广泛种植的谷类作物，而中国就是世界范围内最早种植小麦的国家之一，小麦的颖果是人类的主食之一，磨成面粉可以制作馒头、面包等食物，发酵后就可制成啤酒、白酒或者物种质燃料。

6.玉米

　　含量：73.2/100g

　　玉米又称苞谷，是世界主要的粮食作物，重要分布在美国、中国、巴西和其他国家，当作中国的高产粮食作物，是食品、医疗卫生、轻工业等不可或缺的原料之一，而玉米还具有很多物种活性，如抗氧化、降血糖、提高免疫力等。

7.红豆Qc.HAO22.com

　　含量：63.4/100g

　　红豆是所有豆类中碳水化合物含量最高的一种食物，是十大高碳水食物之一，而红豆还具有清热解毒、健脾益胃、通气除烦的功效，是一种营养价值较高，还被李时珍称为“心之谷”的食物。

8.板栗

　　含量：40.5/100g

　　板栗在我国的栽培史至少有两千五百多年的古代，是我国食用最早的著名坚果之一，板栗还有着“千果之王”的美称，是三大木本粮食之一，具有主要的保健价值，它所含的碳水较高，因此它可以供给人体较多热能，可以帮助脂肪代谢，有着益气健脾的作用。

9.红薯

　　含量：29.5/100g

　　红薯别称地瓜、番薯，是一种营养齐全且丰富的天然滋补产品，每100g番薯块可食用部分所含碳水29.5g，脂肪0.2g，钙18mg，这些物质可以增强人体抗病能力，提高免疫功能，百科，还可以促进人的脑细胞和分泌激素的活性。

10.香蕉

　　含量：22.00/100g

　　香蕉有着“智慧之果”“上苍赐予人类的保健佳果”的美誉，是一种高热量水果，在热带地区，香蕉还被用来当做重要粮食，虽然所含碳水不是最高的，却是一种含糖量较高的食物，此外香蕉中还富含多种维生素与微量元素，不仅可以增强身体抵抗力，还可以平稳血清素及褪黑素。

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近年来，转基因物种受到了广泛关注。网上有很多评论。有人说转基因物种是好东西，也有人说它们对人体有害。转基因食品清单上有哪些食品？以下是转基因食品的列表，让你了解中国哪些食品是真正的转基因食品。

　　转基因食品名单：棉花、水稻、玉米和番木瓜

目前，中国已经批准了棉花、大米、玉米和木瓜的安全证书。只有棉花和木瓜被批准用于商业种植。转基因水稻和转基因玉米尚未完成《种子法》要求的审批。没有商业种植。中国唯一商业化种植的转基因作物是棉花和木瓜。

与此同时，中国已经批准进口用于加工原料的转基因作物，包括大豆、玉米、油菜、棉花和甜菜。这些食品必须从我国获得安全证书。

番茄、甜椒、南瓜和黄瓜已经在国内外进行了基因改造，并获得了转基因植物，其中只有番茄和甜椒被批准在全球范围内进行商业种植。商业化种植转基因番茄的国家包括美国(6种)、墨西哥(3种)、日本(1种)、中国(1种，“樊华第一”)等。

早期没有延迟番茄，转基因延迟番茄的长贮藏期是一个优势。然而，随着科学技术的进展，哺育者已经获得了非转基因延迟番茄。转基因番茄在储藏方面的优势已经不复存在，低产已经成为一个大问题。此外，由于皮厚和味道差，转基因番茄被直接从市场上淘汰。

自1998年以来，世界上没有新的转基因番茄被批准用于商业种植。在中国，转基因番茄已经退出市场。

　　假的转基因食品名单

转基因食品的在线清单，包括“樱桃番茄、大彩椒、南瓜和黄瓜”，不包括在转基因食品清单中。

小番茄，也称为樱桃番茄和樱桃番茄，自古以来就是一些番茄品种，但由于它们体积小，采摘不便，产量低，它们最初仅用于观赏。后来，人们发现它们食用方便，并在味道改善后逐渐流行起来。体型小是一种自然的遗传差异，而不是转基因的结果。

人工驯化前，樱桃番茄更接近野生状态。事实上，野生栗子、核桃、苹果等。也远小于传统栽培品种。人类驯化野生植物一般是为了增加产量，而重要方法是增加果实。然而，随着人们食物需求的多样化，有许多小水果和蔬菜，百科，如早春红玉西瓜。这些微型品种都来源于祖先原始基因的种质资源，与转基因无关。

南瓜菜和黄瓜也不是转基因食品，只是不成熟的南瓜和黄瓜。如果你继续在地里种植，小瓜和黄瓜最后会长成普通的大南瓜和老黄瓜。

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大的彩色胡椒含有不同类型的花色素苷，显示出更丰富的颜色。花青素的变异在植物中很常见。像花一样，相同的品种有不同的颜色。萝卜还包括红萝卜、绿萝卜、白萝卜等。“中国已批准商业化种植抗病毒甜椒，但与常规甜椒相比，转基因甜椒没有明显优势，因此市场自然会淘汰它。”

在一些品种中，突变产生的颜色甚至取代了野生颜色，成为栽培品种的主流。例如，最初的胡萝卜大部分是紫色的，最常见的橙色胡萝卜是由荷兰育种者根据荷兰国旗的颜色哺育的。因此，目前市场上水果和蔬菜的颜色与转基因无关。

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非转基因大豆:椭圆形，有点扁平。肚脐是浅棕色的。豆子大小不一。搅打的豆浆是乳白色的。

转基因大豆:圆形和圆形。肚脐是黄色或褐色的。豆子差不多一样大。豆浆有点黄。用这种豆子做的豆腐有点黄。“”

简单的测试方法:转基因大豆不发芽！水是可以测试的！当地的大豆在水中浸泡3天后会发芽！基因

从这个发芽试验过程中，人们可以发现这些转基因大豆是一次性的果实，它们的胚芽不具有生命的必要活动，因此，它没有能力延续后代。这相当于正常怀孕，但每次都是死胎，这意味着生命的延续结束了。如果人类长时间大规模食用各种转基因食品，对人类有害的转基因片段必定会产生潜移默化的影响，直到人类的正常基因发生改变，抵抗力下降，奥秘的疾病大量出现，或者失去生育能力。

　　如何鉴别转基因食物非转基因胡萝卜:表面通常不太直，从头到尾都很粗糙。头部向外突出。

转基因胡萝卜:表面相对光滑，通常是直的，有时尾巴比中间厚。头部向内凹陷。

注意:胡萝卜只在秋天和冬天可用，而在夏天它们通常是转基因的。

　　1、大豆

非转基因土豆:它们外表丑陋，颜色通常较深，表面坑坑洼洼，肤色不规则。脱皮后，皮肤表面会很快变黑，皮肤内部会变白。

转基因马铃薯:表面光滑，坑洼很浅，颜色相对较浅。剥离后，其表面没有明显变化。

测试方法:先去皮，然后看变化，再决定是否吃

　　2. 胡萝卜转基因玉米:甜、脆、饱满、体形优美、头、粒、尾相似

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许多人听到脂肪时会想到肥胖，但事实上，高质量的脂肪是人体必需的营养物质，也是身体健康和肌肉生长的特别重要的元素。然后今天，我将列出边肖为您推荐的十大高品质脂肪食品，供您参考。

优质脂肪食物top10：QC。HAo22.COm

1，沙丁鱼

2，鸡蛋

3，猕猴桃

4，黑巧克力

5，橄榄

6，鳄梨

7，酸奶

8，坚果

9，椰子奶油

10，亚麻籽

1、沙丁鱼

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详情:沙丁鱼含有非常丰富的不饱和脂肪酸，这些脂肪酸对心脏和大脑都是非常有益的营养物质，强烈推荐给每个人，尤其是深海高脂肪鱼类。

2、鸡蛋

详情:鸡蛋富含营养，尤其是蛋黄。鸡蛋中的维生素和胆碱对促进大脑和改善神经功能非常有益。

3、奇亚籽QC。HAo22.COm

Details:祁亚种子中的脂肪主要是ω-3脂肪酸，对全面改善健康非常有益，可以缓解风湿和关节炎，每天食用一定量的祁亚种子也可以改善高血压。

4、黑巧克力QC。HAo22.COm

详情:黑巧克力含有非常丰富的微量元素和脂肪，能够起到一定的抗氧化作用。每天吃一定量的黑巧克力对预防心脏病非常有益。

5、橄榄

Details:在前10名中，一种高品质的脂肪食品，平均100克橄榄含有7克脂肪和约13克膳食纤维，这些都是对身体非常有益的物质，还能促进身体分泌胰岛素，避免血糖升高的问题。

6、牛油果

Details:鳄梨的脂肪含量很高，但它是一种对身体有益的类型，可以改善炎症，预防癌症，使身体更加稳定。

7、酸奶

详情:酸奶脂肪质量非常高，不会对身体造成伤害，但能促进肠道蠕动，避免肥胖和高血压。

8、坚果

Details:坚果含有多种营养成分，特别是脂肪、膳食纤维、维生素和矿物质，对身体非常有益，坚果中的植物甾醇物质也有利于预防心血管疾病和糖尿病。

9、椰子膏

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Details:椰子奶油中81%的卡路里来自脂肪，其中饱和脂肪含量很高，椰子本身就是一种膳食纤维食品，对心脏病患者非常好，味道非常甜。强烈推荐给每个人。

10、亚麻籽

详情:亚麻籽富含营养。它含有独特的ω-3脂肪酸组合物，可以提供特别丰富的膳食纤维和增强饱腹感，从而改善氧化和降低血液中的胆固醇。

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　　因为快节奏的生活和互联网的生活，现在人们的生活变得是越来越便捷，外卖行业也跟着发展起来，人们只需要在手机上浏览点餐，就可以在一定时间内收到热乎的饭菜，今天要为大家带来的是外卖排行榜前十种的食物排行榜，一起来看看那些外卖里面点的最多的食物吧~

外卖排行榜前十种的食物

　　1.盖浇饭

　　2.麻辣烫

　　3.炸鸡

　　4.煲仔饭

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　　5.螺蛳粉

　　6.酸辣粉

　　7.奶茶

　　8.寿司饭团

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　　9.炒饭

　　10.卤肉饭

1.盖浇饭

　　代表品牌：各大川菜馆

　　盖浇饭是外卖经常点的一种食物，因为盖浇饭做起来非常的方便，所以出餐的时间比较快，而且盖浇饭的饭菜是连在一起的，不需要在另外的点米饭，这样也很大程度的节约了人们的挑选时间。

2.麻辣烫

　　代表品牌：杨国福、张亮

　　麻辣烫是现代年轻人非常喜欢用外卖点的一种食物，在四川十大美食排行榜中，你可以将麻辣烫看作为单人版的火锅，麻辣烫最方便的地方就是在于，可以自由的选择自己喜欢吃的蔬菜和肉菜，而且辣度也可以自己自由调节。

3.炸鸡qC.hao22。CoM

　　代表品牌：叫只炸鸡

　　炸鸡是因为韩剧而爆火的一种食物，因为韩剧里面会经常出现炸鸡这种食物，所以许多在追剧的时候都会点上一份炸鸡，现在炸鸡的味道得到了很大的改善，不再是单一的孜然味，还有多种调味炸鸡。

4.煲仔饭qC.hao22。CoM

　　代表品牌：香他她

　　煲仔饭也是外卖非常常见的一种食物，因为煲仔饭的饭菜也是融合在一起的，而不同的是，煲仔饭的饭并且盖浇饭口感要更加的劲道，而且还可以选择自己要锅巴或者是不要锅巴，点的人也非常都。

5.螺蛳粉

　　代表品牌：柳州螺蛳粉

　　螺蛳粉是近几年非常流行的一种食物，因为螺蛳粉的味道非常大，而且有一股浓郁的酸笋臭味，所以许多人都接受不了螺蛳粉的味道，但是现在的许多年轻人都加入了螺蛳粉的大军，由此还衍生出了许多其他螺蛳粉味食物。

6.酸辣粉

　　代表品牌：成都酸辣粉

　　酸辣粉是一种酸辣咸香的食物，因为酸辣粉的味道比较辣，而且酸辣粉的粉条口感比较劲道，不会像面条那样轻易的坨掉，所以就算外卖送个十几分钟也不会影响其口感，所以许多人都点酸辣粉。

7.奶茶

　　代表品牌：一点点、COCO

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　　奶茶是现在非常流行的一种饮料，许多女孩子逛街出去玩的时候都会点上一杯奶茶，而且现在一杯奶茶均价都在20元，各种网红奶茶层出不穷，吸引了人们拍照打卡，而且外卖比起门店会更便宜。

8.寿司饭团

　　代表品牌：日本寿司

　　寿司饭团是吃起来非常方便的一种食物，因为这种食物没有浓郁的饭香味，不会影响到其他空间另外的人，而且寿司和饭团吃起来非常的方便，不需要加热，能够很好的填饱肚子。

9.炒饭

　　代表品牌：扬州炒饭

　　炒饭是非常适合作为夜宵的一种食物，因为炒饭制作起来十分的方便，只需要几分钟就能够出餐，而且比起其他的食物，一份炒饭的价格显然是更加便宜的，所以在外卖榜单上比较靠前。

10.卤肉饭

　　代表品牌：台湾卤肉饭

　　卤肉饭也是一种出餐速度非常快的食物，因为卤肉饭的卤肉都是现成的，只需要在吃之前将卤肉切好放到饭里面，然后再加入配菜即可，而且卤肉饭的卤汁非常的下饭，荤素搭配更加营养。

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随着生活质量的提高，人们的生活越来越好，但是越来越多的人不开心，非常难过，但是有些食物可以缓解忧郁。哦，今天()是快乐食品十大清单。让人快乐的解忧郁食物TOP1：低脂牛奶

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研究发现，75%患有经前综合症的女性坚持每天服用1000毫克钙片，在三个月后更容易感到快乐，更不容易紧张、易怒或焦虑。在日常生活中，钙的最佳来源是牛奶、酸奶和奶酪，尤其是低脂或脱脂牛奶，它们的钙含量最高。

让人快乐的解忧郁食物TOP2：全麦面包

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碳水化合物可以增加血清素的分泌。麻省理工学院的研究人员表示，吃面食和零食等食物作为抗抑郁药物是有科学依据的。

让人快乐的解忧郁食物TOP3：鸡肉

英国心理学家给志愿者喂了100微克硒后，他们普遍感觉好些了，而且硒的丰富来源包括鸡肉。

让人快乐的解忧郁食物TOP4：深海鱼

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研究发现，全世界住在海边的人都更快乐。这不仅是因为大海令人耳目一新，还因为住在海边的人经常吃深海鱼类。哈佛大学的研究人员指出，海水鱼中的OMEGA-3脂肪酸与常用的抗抑郁药如碳酸锂有相似的效果，碳酸锂可以阻断神经传导途径并改善血清素的分泌。

让人快乐的解忧郁食物TOP5：香蕉

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香蕉含有一种叫做生物碱的物质，可以增强精神和信心。香蕉是色氨酸和维生素B6的来源，可以帮助大脑产生血清素。

让人快乐的解忧郁食物TOP6：大蒜

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大蒜带来口臭，但带来好心情。德国科学家对大蒜进行的一项研究发现，疑病症患者在食用大蒜产品后，感觉不那么疲劳、焦虑，也不容易发怒。

让人快乐的解忧郁食物TOP7：葡萄柚

葡萄柚富含维生素C，它不仅能保持红细胞的浓度，使身体更有抵抗力，还能抵抗压力。最重要的是，维生素C是产生多巴胺和肾上腺素的重要成分之一。

让人快乐的解忧郁食物TOP8：菠菜

研究人员发现，缺乏叶酸会降低大脑中的血清素，导致抑郁，菠菜是富含叶酸的最佳天然食品。

让人快乐的解忧郁食物TOP9：樱桃

西医称樱桃为天然阿司匹林。樱桃含有一种叫做花青素的物质，它能产生快乐。密歇根大学的科学家认为，心情不好时吃20颗樱桃比吃药更有效。

让人快乐的解忧郁食物TOP10：南瓜

南瓜能让你快乐，因为它们富含维生素B6和铁。这两种营养素都能促进身体储存的血糖转化为葡萄糖，葡萄糖是大脑的唯一燃料。

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【百科解读】

许多人在生活中不太注意饮食，这会导致不稳定的体形和免疫能力。为了拥有健康完美的体形，高糖食物应该严格控制。今天，边肖会给你一份高糖含量的食物清单供你参考。

含糖量高的食物排名：

1，米饭

2，蜂蜜

3，南瓜

4，薯片

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5，西瓜

6，苏打饼干

7，肉干

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8，速溶咖啡

1、米饭

详情:米饭是我们每天吃得最多的食物，它的含糖量也是最高的，约为75%，所以很多健身爱好者在吃营养餐时不选择米饭。

2、蜂蜜

Details:蜂蜜是一种甜腻的食物，自然不能低糖，它本身含有大量脂肪，所以不建议肥胖的人吃太多蜂蜜。

3、南瓜

详情:南瓜香甜可口。与许多人相比，它非常喜欢吃，但它的含糖量不低。它属于容易增重的蔬菜系列。因此，边肖不建议吃得太多。

4、薯片

详细信息:在含糖量高的食物排名中，薯片是每个人都非常喜欢吃的零食。虽然它们尝起来不甜，但含有大量的糖和脂肪。

5、西瓜qc.hAo22。cOm

详细信息:西瓜的含糖量是天然不可缺少的，它尝起来很甜，可以解渴。因此，你特别关心的MM在夏天必须少吃西瓜。

6、苏打饼干

详情:苏打饼干不仅含糖量高，而且卡路里也比普通蛋糕高。因此，不建议节食者、糖尿病患者和高血糖人群吃得太多。

7、肉干

详情:肉干是我们生活中常见的零食。许多人可能认为这是干粮。它必须低热量，没有甜味。然而，为了软化它，他们添加了大量的糖，所以它的卡路里和糖非常高。

8、速溶咖啡

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详情:许多人因为工作繁忙，加班时经常喝速溶咖啡。然而，这种饮料含糖量很高，容易导致肥胖，对痤疮肌肉不太友好。不建议经常喝。

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【百科解读】

简介:毒品受到许多人的批评，因为它会导致精神障碍和成瘾，一旦被感染，就很难戒掉，甚至有些人因为吸毒而破产。但事实上，在我们的日常生活中，有许多更常见和上瘾的食物。让我们和边肖一起看看他们。

世界十大常见致瘾食物qC。Hao22.COM

　　1、奶酪

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许多人喜欢吃奶酪。这种食物不仅味道鲜美，而且受到许多人的喜爱。最重要的是，当你开始吃奶酪时，你不会停下来，直到你吃完为止。罪魁祸首是奶酪中特殊的化学物质酪啡肽。这种产品会产生类似吗啡和海洛因的效果，让你开始吃东西时无法停止。

　　2、巧克力

巧克力也是一种常见的食物。虽然它含有大量的脂肪、咖啡因和糖，但是吃得太多会导致肥胖，许多人仍然很难抵制它的诱惑。最大的原因是巧克力含有可可碱，可可碱是一种能扩张血管并导致心率下降的兴奋剂，让人感到放松。

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　　3、肉

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肉类是我们生活中常见的食物。肉富含蛋白质、氨基酸和我们肌肉需要的各种其他有益营养，但它也有上瘾的特性。肉类中所含的次黄嘌呤让人感到更加兴奋和满足。

　　4、苏打水

虽然有些人认为苏打水什么都不是，但苏打水实际上含有一些上瘾物质，即咖啡因。

　　5、奥利奥饼干

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Oreo cookies可能会让名单上的许多人大吃一惊，但事实上这是有科学依据的。有些人用老鼠做实验，发现奥利奥饼干比可卡因注射更刺激他们。

　　6、薯片

当我们打开一袋薯片时，不吃它是不可能停下来的。为什么？多巴胺是罪魁祸首。当我们吃一袋我们非常满意的薯片时，大脑会释放多巴胺，一种让人们感到非常兴奋的化学物质。

　　7、小麦面包

你可能认为小麦超级健康，尤其是无麸质小麦。但事实上，今天的小麦与以前的小麦有很大不同，它含有更复杂的东西。当你开始吃小麦面包时，上瘾的蛋白质会以多肽的形式进入血液，这让人感到兴奋和渴望。

　　8、咖啡

咖啡含有咖啡因，是最容易上瘾和使用最广泛的药物。当人们喝咖啡时，咖啡中的大量咖啡因会让他们振作起来，给他们和其他药物一样的感觉。

　　9、冰淇淋

冰淇淋是夏天最常见的甜点，它确实让人感觉更快乐。然而，应该注意的是，其中含有大量的甜和含糖奶油会使人们感到更加渴望。

　　10、白糖

虽然白糖是人们生活中非常常见的物质，但它也含有一些成瘾物质。糖具有所有相同的可卡因成瘾特性。多巴胺能让人兴奋。世界上甚至有人对糖上瘾，特别是放弃了糖。

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【百科解读】

中国有句老话，“食物对人民来说是最重要的”。事实上，从古至今，人类一直在追求美味的食物。结果，许多珍贵的食物材料诞生了。这些食物之所以有价值，不仅是因为它们的美味和营养，还因为它们的稀有性和恶劣的生产条件。那么，世界上什么样的食品材料可以被称为顶级食品材料。让我们来看看。

10.伊比利亚火腿

伊比利亚火腿是由西班牙伊比利亚黑猪制成的，价格非常昂贵，而且后代很少，需要很长时间才能成熟。它的肉质紧密，肌肉脂肪美味、多汁、独特。做成火腿后，它非常甜，有花、土和坚果的味道，就像高质量的帕尔马干酪一样，脂肪很软，可以在嘴里融化。对许多火腿爱好者来说，这是最好的食物，自然价格永远不会低。

9.啤酒花蕾

啤酒花蕾(或啤酒花芦笋)是世界十大食品配料清单中最新的蔬菜时尚。它是酿造工业的副产品——啤酒花蕾是啤酒花植物的绿色尖端，不会继续为酿造啤酒而生产花朵。这是最昂贵的蔬菜，因为收获微小的卷须是一项艰巨的任务，每一个芽都必须在植物中随处可见，并用手轻轻采摘。在比利时和荷兰，啤酒花蕾的价格是每磅128美元。

8.驼鹿奶酪

有许多昂贵的奶酪可供选择，但驼鹿奶酪一定是最独特的奶酪之一。它健康、美味且昂贵。比约霍尔姆在瑞典的59英亩农场是一个只有3头麋鹿的小麋鹿农场，只在5月到9月间挤奶。麋鹿奶含有12%的脂肪和12%的蛋白质。它应该冷藏和凝固。驼鹿每一季可以产出足够容纳660磅奶酪的牛奶。驼鹿奶酪分为三种类型，可以在农场的餐厅品尝。奶酪大约每磅400或500美元。

7.阿尔玛鱼子酱

鱼子酱一直是奢侈的同义词，但近年来，阿尔玛鱼子酱的出现使鱼子酱变得更加昂贵，因为这种鱼子酱来自濒危的白鲸，现在主要生活在伊朗附近未受污染的地区。存活了100多年的鱼卵非常罕见，但优雅、光滑、芳香、美味、绵软，因此复杂而昂贵。最贵的是独家阿拉木图，在俄语中是“钻石”的意思。Almas鱼子酱装在镀金礼品盒中出售，零售价约为25000美元，重2.2磅。

6.王瓜

西昌王甜瓜是两个哈密瓜品种的杂交种。它被种植在日本北海道的西昌地区的一个温室里，因其甜味而受到高度赞扬。这些瓜传统上是作为礼物送给人们的，通常是成对的。最好的西漳王瓜是圆的、光滑的和甜的。一对最独特的甜瓜在拍卖会上以27，000美元的价格售出。

5.摩德纳传统醋

真正的传统香醋需要至少12年的生产时间，并受到欧洲原产地标记(PDO)系统的保护。每年，巴比耶里家族都会从他们的葡萄园中收获葡萄，在明火上烹制未发酵的葡萄汁，小心地过滤浓缩的醋，并将其从一个小桶转到另一个小桶。这些木桶储存在醋房里。至少25年来，醋一直变得越来越复杂，是世界十大食物清单中持续时间最长的成分。100毫升这种特殊的醋(大约3.4液体盎司)可以卖到180美元。

4.牛肉和牛肉

牛鱼是一种非常珍贵的肉。它的肉很软，有一种像黄油一样柔软的味道。它的脂肪有大理石花纹，味道非常丰富。据说最好的牛来自神户。每年只有大约3000头牛获得神户的认证，出口的牛更少。神户牛肉是世界上最独特的食物之一，售价约为每磅300美元。

3.意大利白松露

白松露很贵，因为它们非常稀有。它只能在一年中的几个月里用于意大利的一小部分地区(皮埃蒙特地区)。它们必须由经过特殊训练的松露小猪(或者，在某些情况下，松露狗)喂养。块菌产量的波动取决于一年的生长条件。据说每磅2000美元。

2.夏威夷科纳尼加里水

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【百科解读】

大虾肉质柔软十分鲜美，壳薄肉多，吃起来非常方便。鲜虾已经成为了餐桌上常见的美食，逢年过节总是要有这一道菜作为压轴。但是你知不知道大虾也有禁忌搭配，食用的时候小心伤肠胃。

 

虾不能和什么一起吃

 

一、南瓜

 

南瓜纤维含量多，属于寒性食物，它和虾一起吃会造成肠胃负担，容易拉肚子甚至引发痢疾。两者一起吃导致虾的营养吸收率下降，对身体没有好处。

 

二、红枣

 

红枣性温味甜，它和鲜虾是相克食物。虾里的五氧化二砷在碰到红枣后会变成毒素，造成食物中毒的现象。

 

三、果汁

 

有不少人都会在吃海鲜大餐的时候搭配果汁，其实这是错误的做法。果汁中大量维生素和鲜虾结合容易食物中毒，特别是维生素c含量高的橙汁，食用需要间隔一个小时，更不能吃维生素片。

 

四、黄豆

 

黄豆本身不容易消化，含有极高的植物蛋白。黄豆和鲜虾一起吃会造成蛋白过剩无法被吸收。

 

五、菠菜

 

虾富含钙质，尤其是在外皮中含量高。菠菜中的草酸遇到钙会作用沉淀下来，草酸钙不利于人体吸收营养。

 

六、鸡肉

 

鸡肉属于性温食物，含有一定的毒性，特别是老鸡的鸡头残留毒素最多。虾和鸡肉一起吃容易造成喉咙不适过敏，甚至会出现肾衰竭的后果。

 

七、苦瓜

 

苦瓜是清凉食物，对肠胃有强效的促排作用。它和虾一起吃容易出现中毒现象。

 

虾的蛋白质含量高，而且容易吸收，女性小孩都适合吃它。虾可以做刺身生吃，不过肠胃虚弱的人还是应该煮熟吃，以免腹泻。吃虾的时候最好将黑色虾线抽掉，这个地方积攒了多数的细菌不适合食用。

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